楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽にゆるむコツまとめ。辛い症状や病気を自分で治したい人のヒント。

2016-03-19から1日間の記事一覧

「攻撃的な人」のストレスから自分を守る対処法3ステップ

「子犬が遠くで吠えてたら、ストレスになる? ・・・ならないでしょ? でも、そういうことなんだよ」 (クレバー過ぎてたまに怖いカウンセラー) 攻撃的な人には、「共通した特徴」と「本音」があります。これにふまえた対処法を知っておけば、あなたのスト…