お知らせ・ニュース
今、むくみ、ひどくないですか？ 「顔が前よりたれちゃった感じ」という人も、 すごく増えています。 春って、そういう「毒出し」の季節です。 「排水」する力が落ちていると、むくんで、たれてしまう。 これ、どうしたらいいんでしょうか？
「冷えがひどい」 「腰痛がぜんぜんよくならない」 「全体的に、体調が悪い……」 それを「骨盤のゆがみのせい」だと言われたこと、ありませんか？ これ、半分だけ本当で、半分はウソなんです。
（ゆるストレッチを体験したNさん 60代 女性） 「無理しないストレッチだからこそ、 危ないケガも、リバウンドもないんだよ」 （整体師）
雪を安全に歩くために、 よく言われているのは…… ● 歩幅を小さく ● 前かがみで ● 足の裏全体で着地する ということです。 でも、もっと大事なことは、 「ルート選び」です。
この１月から、 「女性自身」さんのWEBで、 コラムを連載してもらっています！
「書くことは、自分の心の入れ替えなのかも」 （楽ゆる式）
おかげさまで永井の新刊も、先日、また増刷に！ ５刷り、27,000部になりました(^-^) その記念と感謝も込めて、限定キャンペーンです！
9月16日(土)の朝、ラジオに出ます！元AKBの松井咲子さんの「見たい！行きたい！話したい！！」という番組です。美女！ 前屈しても床までだいぶんキョリがあった松井さんが、「ゆるストレッチ」を体験すると……
「ゆるストレッチ」サポートとして、新動画をアップしました！
ゆるストレッチの本、重版が決まって、1.5万部になりました！！ (´∀｀)おかげさまで、新刊が出てから２週間弱……みるみるやわらかくなる人、続出してます。
「このストレッチは痛い・きついがなくて、 これで柔らかくなるのだから、すごくいいです」 （40代 女性）※ついに、この楽しさを体験できる動画をアップしました。 （詳しくは↓で）
「今までやわらかくならなかったストレッチには、 ３つ間違っているところがあったんです……」 （整体師）
「お前さんが今生きてられんのは、 食べたもんを内臓が活かしてくれてるからだろう？」 （老師）
「わかりました。探してみましょう」 （とある事務のお姉さん） 「セミナーのスタート時間を５分過ぎてるのに、 プロジェクターがまったく写らない……」 地元、富山での出版記念セミナー。待たせている人数、８０人ぐらい。どうやら、偉い人も多いらしい。 恐…
「『首ポンピング』でセルフケアをする時代がきました」 高橋徳先生（米国ウイスコンシン医科大学教授、名古屋市クリニック徳院長）
あした、ラジオ・デビューになりました！愛する地元・黒部のラジオミューさん（FM76.1）、11時30分～の番組です。ぼくは12時ごろに。 初めてで何もわからないので、スパッと脱ごう、と。せめてプロが料理しやすいよう、新鮮な刺し身になろうと思ってます。
「いいことも悪いことも、数えたものが増えるんだぞ」 （とあるじいちゃん）
「時間の感覚がなくなるような集中のときって、 カラダ中が静かで、視界も音も透明になる感じがする」 （30代 アスリート）※永井の新刊、おかげさまで、また重版かかりました！ 1.2万部突破です！(T-T)
「イラストもわかりやすいけど、 動画だと３倍はわかりやすいです」 （60代 女性の読者さん）
GW、名鉄百貨店さんで「クイック骨盤調整」ブースを出しました。なつかしさに胸がいたむほどの「学園祭」感。そして、隠しきれないぼくの「with B」感（笑）
「体がのびのびしてるか。特に、背中だな。 今の人はみんな丸くなってる。反れるかどうかなんだよな」 （整体の達人じいちゃん）
今回はお祭りですけえ、すごいお得なキャンペーンをやります！ （詳しくは↓で）
こんにちは、楽ゆる整体の永井です！新しい本の出版記念セミナーですが、もう残りの席が10席弱と、だいぶん少なくなってきました。ありがとうございます！ とても嬉しいです<(_ _)>（参加予定の方は、お早めにご予約をどうぞ！） そして、やっぱり強く思いま…
ついに、永井の新刊の刊行予定が決まりました！東京では4月12日(水)ぐらいから、東京外でも4月16日(日)ぐらいまでに、順次、書店さんに並ぶ予定です。1日3分あれば、脳と全身の血流がよくなり、あらゆる痛みが楽になっていく健康体操の本です。今までにない…
「伸ばそうとばかりしてるから、伸びないんだよ」 （凄腕のパーソナルトレーナー）
今までの本ぜんぶで、150万部ごえ。……どんだけ売れとんねん！！という出版業界の大先輩が、木暮先生です。フジテレビの「とくダネ！」のコメンテーターでもあります。あのやさしーい感じのオシャレめがねの方です。去年、本のことをガッツリ教わったご縁があ…
先日、1月17日(火)、テレビに出ました。テレビ朝日の「グッド！モーニング」。朝の番組です。いま話題の「過敏性腸症候群」のケアとして、「おなかもみ上げ」を取り上げてもらいました。