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○ 楽ゆる式

整体の眼でみた世界。こころとからだが、楽にゆるむコツまとめ。心体脳の能力を最大に。

●No64. つら〜い首コリの真相

雑学・雑談・日記


『しつこい首コリ』

これも、とても多いですね。
しかも、なかなかスッキリ治らない。


それには、ただの筋肉疲労だけじゃない、
ヒミツが隠れています・・・


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■No.64 「よくある症例と対策5: つら〜い首コリの真相」
 〜痛みや苦しみの具体例と解決策から、健康の秘訣を知る〜
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 ※このメディアでは、
  『実際に永井や患者さんが試して、プラスの成果がハッキリ出たもの』に
   限定した情報のプレゼントを行っています。


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■ 今日のポイント:
 『首は、胃につながっている』
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昨日の患者さんも、そうでした。


「専業主婦で、そんなに首を使うようなこと、
ないんですけどね。
マッサージに行っても、またすぐにひどくなるし・・・

でも放っておくと、
頭痛が出たり、吐き気がしてひどいんです」

とのこと。


ここまで根が深い・・・
原因、なんだと思いますか?



● 首コリに隠れた、意外な原因って?
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調べていくと、
首の骨のズレは軽くあるのですが、
それほどでもなく・・・

特徴的なところとして、
首の筋肉全体が、ぶにょっと腫れていました。

脊椎、腹部も診たところ、
この女性の首コリの原因は、

『胃の不調』とわかってきました。
(背骨、お腹にも、多くのヒントがあります)

そこで、
内臓のケアをして、位置の調整と
緊張開放。
骨、筋肉はかるく整えるていど。


ケロっと、
首の痛み、頭痛、吐き気、倦怠感などが、
消えてしまったとのこと。

良かったですね〜(^-^)


ただ、気を付けたいのは、
胃の不調の再発ですね。

以前の記事でも紹介したとおり、
胃がここまで悪くなるような肩の場合、
『胃がそんなに悪くなるような生活』を
してしまっているのです。

それはもう、例外なく。


※バックナンバーに、
 胃の健康チェックや、健康対策の役に立つ記事があります。

⇒No54.胃の秘密とケア方法
  〜実は危ない『胃下垂で太らない体質』〜
 http://ameblo.jp/health-harmony/entry-10530115240.html



● 筋肉と内臓は、つながっているという事実
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これも、おさえておきたいポイントです。

たとえば。


今回ご紹介したように、
首の筋肉は、胃とつながっています。

筋肉そのものの疲労、というのもあります。
でも、あまりにとりにくい筋疲労(コリ含む)のうしろに、
内臓不良がかくれてるってケース・・・

かなり、多いんです。


参考にしてみて下さいね。


(例):

 ●首
  〜胃のリンク

 ●肩の上側
  〜胃(左肩)、肝臓(右肩)のリンク

 ●肩の背中側(肩背:肩胛骨の内側)
  〜心臓、肺とのリンク
   ※梅雨は、湿気で肺を弱らせてこれがつらいという方、多数でした。

 ●腰
  〜腎臓、膀胱、大腸、胃のリンク
   ※特に腎臓。体内で最重要な筋のひとつ、腸腰筋と直接リンク。

 ●おなか・腹回り
  〜小腸とのリンク。
 

どこか、カラダのコリや重さがつらいとき。


内臓の不調があるかも、
という視点をもっておけたら、
かなり健康アンテナが鋭くなりますから。(^-^)


長引く症状を持っている方、
痛みが表面っぽくなく、深いところに感じる方。


特に、参考にしてみて下さい。



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■ まとめ と 提案
 〜 あなたの実力・魅力アップのための、具体策 〜
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 ●今回の首コリの原因は、胃の不調だった

 ●筋肉の問題(コリ、痛み)の原因として、内臓の不調が
  隠れていることは多々ある

 ●内臓の不調に早めに気づくためのサインとして、
  筋肉の不調をチェックするのも、健康を守るためには有効。

 ●ますます、食生活をふくむ生活習慣をいい状態に保つことの
  価値がわかってきますね〜(笑)
  (内臓への悪影響なんて、ほとんどは上記二点ですから)



_____▼ 今日のフルパワー発揮ポイント▼_____

│●カラダの問題を通して、内臓の不調に早めに気づく!

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編集後記:
 ■ セミの生き方
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セミ。
ひたすら鳴いてますね。


あいつら(アブラゼミ)、なんと、
6年ぐらいも、地中にいるんですよね。


で、わずか1週間〜1ヶ月ぐらいの間に、
鳴くだけ鳴いて、子どもつくって、成仏・・・

(最近、温暖化のおかげで寿命が延びてるそうな)


すげえ気の早いクライマックスですよね(笑)
そりゃあ、あれだけ鳴くわな、という・・・。


かってに深読みすると、

『目立たない地道な努力、相当がんばって、
 ようやく一瞬報われる、ってなバランスやで、
 人生なんて』

と言っているようにも思えたり。


『ただ、そんだけ日陰で頑張ってもエエって
 思えるぐらい、報われたときの喜びはおっきいんやで』

と励まされる気がしたり。


『ちゅーかまぁ、日陰っつったって、本当に
 つらいだけじゃ6年もよう我慢できへんからな。
 土の中でだって、探せばオモロイことぎょうさんあんで』

と教えられている気がしたり。


まぁ、
ほとんどというか、100%妄想なんですけど(笑)


でもなんとなく、
好きなんですよね、あいつらのうるさい声・・・。


おうおう、
やっとるなーって感じで。
どっか、けなげな気がして。


そんな感覚、共感するかた、いますか?(笑)