2019-06-06

「承認欲求」が不幸の原因になるリスク　～幸せの３大条件を満たす方法～

しくみ・分解・仮説心のビタミン（整心）病気から自由になる脳を活かす＆頭をほぐす素質・人間関係

承認欲求　不幸　原因　方法　幸せ　リスク

「ばあちゃんにはわかる……お前は、
　　ずっと寂しかっただけなんやろう？」

■「承認欲求」は誰にでもあるが、大きなリスクをはらむ
■なぜ、SNSに疲れてしまう人が多いのか
■「承認欲求」に乱されてしまう心、キャリア
■どうして「動物たちの動画」に心の底から癒されるのか
■欲求には満たしていくべきステップがある（承認欲求はもっと後）
■本当に幸せに役立つのは承認でなく、●●だけ
■偽物でない幸福感を得るための３つの方法

2019-06-04

首こりが10秒で解消する魔法のストレッチ（頸椎、頭痛、肩こりの悩みにも◎）

しくみ・分解・仮説つよい美へセルフ整体・セルフケアリクエストや質問に応える上達論・ヘルシー仕事術・体活術動画・音声あり病気から自由になる脳を活かす＆頭をほぐす究極のツボ

首こり、頭痛、解消、時短、ストレッチ

首こり、頭痛……たまってませんか？

実は首こりって、肩こりの２倍ほども重要です。
だから放っておいちゃ、いけない。
その理由を、解消法とともに、ぜひ知っておいて下さい。

■なぜ、首こりは肩こりよりはるかに重要なの？
■そもそも首がこる原因とは？
■頸椎症とか頸椎ヘルニアと言われたら、どうしたらいいか？
■首こりで「顔がブスになる」って、本当？
■首こりが10秒で解消するストレッチ
■まとめ
■追伸：それでも首こりが強く残る場合は？

2019-06-01

本当にモチベーションにつながる目標設定法～３つの質問で高く維持できる～

しくみ・分解・仮説上達論・ヘルシー仕事術・体活術心のビタミン（整心）脳を活かす＆頭をほぐす魔法の質問・魔法の言葉

モチベーションにつながる　目標設定　方法　やる気　気力　コツ　高い

■モチベーションが低いときは誰にでもある。けれど……
■モチベーションって最も左右する条件とは？
■モチベーションってそもそも、なぜ落ちるのか？
■３種類あれば、モチベーションは高い上に「強く」なる
■どうモチベーション設定をすれば、ウハウハが３～４倍になるか？
■モチベーションを「本物」にするための、問いかけ。
■３つのモチベーションの「相乗効果」とは？
■目標に「幅」を持たせよう

2019-05-28

レイキって何？効果や、やり方は？　～誰にでもできる氣功治療の基礎知識～

しくみ・分解・仮説リクエストや質問に応える動画・音声あり楽ゆる式セミナー氣や潜在意識のお話病気から自由になる

レイキって何　やり方　方法　効果　メリット　実演動画

令和に入って、ほんとうに増えてきました。

「レイキって、何なんですか？」
「氣功とかの経験、全然ないんですけど、私にもできますか？」
「怪しい人が多いんですけど、ちゃんと効果あるんですか？」

……といったご質問が。

たしかに魔法っぽいので、あやしく見えるでしょうし、
ぶっちゃけ、本当にあやしいものも多いです（笑）

なのでこの機会に、実演を含めて、
わかりやすく説明してみます。