楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になるコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人へのヒント。 ----- by 楽ゆる整体&スクール代表 永井峻

2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【楽.246】自分に合う本物の健康法を見分ける3つの方法

「いいかどうかより、合うかどうかでしょ。 何でもそうだよ。食べものだってそうでしょ?」 (AI並にロジカルな経営者)

【楽.245】「熱中症は怖い」けど「水をたくさん飲むのが苦手!」なあなたへ

「食べものは足りなくても相当保つけど、 水がないと人ってけっこうすぐ死ぬよ?」 (サハラ砂漠の体験者)

【楽.244】それ、メンタルの問題じゃなくてプチ酸欠ですよ?

「息ができない以上のストレスなんて、ないよ。 毎回、マジでこのまま死ぬんじゃないかって思うんだから」 (小児喘息がひどかった嫁)

【楽.243】肩こりがフワッと溶けるセルフケア……夏だけに。(動画あり)

「肩こりの一番の原因? そりゃ胸だよ。大胸筋だよ」 (達人じいさん)