楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になるコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人へのヒント。 ----- by 楽ゆる整体&スクール代表 永井峻

2019-08-13から1日間の記事一覧

原因自分説のワナ!あなたは悪くないことが9割 ~役に立たない自責の念を解消する考え方~

「わたしのネガティブな性格が、良くないんでしょうか……」 「自分を変えなきゃいけないのに、難しくて……」 「お医者さんに、メンタルの問題だって言われました(涙)」 そんな悩みを抱えた人が、たくさんいます。 ……でもね、勘違いしちゃダメだよ。 あなたが…