「努力不足」の９割は、勘違いです。だから、そこで悩まないでね。自分を責めないでね。だって “的はずれ” だから笑（やさしいフリして刺してみる）自分に合う的を、選びなおそう。的が定まってから、がんばろう。それだったら、むっちゃ「がんばりやすい」…

脳にこそ「手づくり」を食べさせたい。“冷凍食品みたいな情報” が、本当に増えた。どっかから仕入れたもう冷えた話を、チン。AIがこれだけ発展したんだから、今後も増えるいっぽうだね。慎重にしていても、このノイズから逃れるのはなかなか難しい！でも、

「先生、わたしってすごいゆがんでますよね？」「骨盤のゆがみが腰痛の原因なんですよね？」とかってね、不安そうに聞いてくる人が、たくさんいます。うん、気持ちはよくわかる。「ゆがみ = 悪」っていう情報がいっぱいあって、ゆがみのチェック法もあふれて…