楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になるコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人へのヒント。 ----- by 楽ゆる整体&スクール代表 永井峻

2026-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ゆがみより『ゆがみを許せないこと』のほうが体に悪い

「先生、わたしってすごいゆがんでますよね?」「骨盤のゆがみが腰痛の原因なんですよね?」とかってね、不安そうに聞いてくる人が、たくさんいます。うん、気持ちはよくわかる。「ゆがみ = 悪」っていう情報がいっぱいあって、ゆがみのチェック法もあふれて…