「ツボで食欲が変わるなんて不思議かもね。
でもツボってそもそも、脳との『連絡窓口』だからな」
（無名の賢人）
「先生、痩せるツボってないんですか?」
夢のツボとして、ぜひ欲しいですよね。
今まで何度聞かれてきたことでしょう。
ツボを押しただけで痩せる
というほどの魔法ではありませんが、
「食欲が静まる」と言うツボはあります。
これでも充分、嬉しくないですか?
なんといったって、
太る理由も痩せない理由も、
第1位はシンプルに「食べ過ぎ」ですからね。
そこで食欲を正常化するツボをいくつも試してきました。
その中でのベストが、ようやく見えてきました。
ベストは、食事の5分～15分前ぐらいです。
たとえば自宅なら、盛り付ける前ぐらい。
外食なら、注文したすぐ後ぐらい。
買って食べるなら、選んでる時位(笑)
そしてその時に、コップいっぱいの水を飲めるとさらに効果的です。
胃腸に良いツボなので、消化を助けてくれる効果ももちろんあります。
意外と、エアコンの冷えや冷たい飲み物で、
銀杏壊しやすい時期です。
いろんな意味で春のツボなので、
ぜひお試しください。
●痩せる究極ツボ ＆ 押し方のコツ
というわけで今回は、
「今度はツボという楽なワザで食べ過ぎを減らそう」
というテーマでお送りしました。
ではでは、くれぐれも、お大事に！
そうそう、今回のツボはアゴの問題にも○ですよ。
