「え……そこ? って思うところだから、いいんだよ」
(名もなき賢人)
『痛みの整体辞典』も、はや4発目。
肩シリーズはラストになります!
肩甲骨の外側。
「え~、そんなところ、おおぉお……気持ちいい……!!」
って、よくなるところです(笑)
そう、多くの人にとって盲点なんです。
ここが痛いって自覚が出ている人は、疲れがかなり強い。
肩だけでなく、腕もカチコチなっているはず。
そしてそれはやがて、背中に広がっていきます。
というわけで今回のは、
肩シリーズの最後にふさわしく「盲点」をおさえるもの。
かつ、腕や背中にもプラスなニクいやつです。
ピンと来ない人も、やってみると
「あれ……? 気持ちええど」
ってなるんじゃないかな。
ぜひ、チェックしてみて下さい。
●『痛みの整体辞典』肩甲骨の外側の痛み
(ローテーターカフ。しつこい肩こり、四十肩に)