「リラックスが苦手なんです……」
「友達といるだけなのに、気持ちが落ち着きません」
「本番に弱いんです（涙）」
そんな人にオススメしたい魔法のツボです。
東洋医学では、緊張や恐れは、
「水まわり」、腎臓と膀胱につながっています。
たとえば、
不良マンガなどで、
「おまえ、ビビッておしっこチビんなよ！」なんて言いますね。
……ええ、昔はあったんですよ、そういうのが（笑）
あれは、
ビビる（緊張） → 膀胱 というつながりの証拠です。
本番前にトイレが近くなるのも、同じ原理です。
また、「あまりに怖くて腰が抜ける」なんてこともあります。
これは、
怖い（恐れ） → 腎臓 → 大腰筋 → 骨盤というつながりです。
腎臓の部下である大腰筋が弱るため、
骨盤がうしろに傾いてしまって、「腰が抜ける」んです。
面白いでしょう？
逆にいえば、腎臓、膀胱がしっかりしていると、
ビビったり、怖くなったり、緊張し過ぎたりといった
症状が和らぐんです。
あ、ちなみに、
水分をコントロールすることで体温の調節もしてくれてますから、
この時期、熱中症対策も助けてくれます。
気持ちがなんだか落ち着かないときに。
大切な本番前に。
眠れない夜に。
ぜひ、使ってみて下さい。
「兪府」（ゆふ）というツボです。
