楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になる【氣】のコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人のヒント。

めまいやふらつきを治す3つの方法   ~メニエール改善にも◎ & 原因もわかる!~

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めまいや、ふらつき、ありませんか?

「立ち上がったときだけ、ちょっとクラッとする」
という軽めのも含めて、放っておいたら、いけません。

なぜなら、
放っておくと「自律神経」に大きな負担になるからです。
気弱になったり、睡眠が浅くなったり、不安症になったり……。

そう、逆にいったら、このケアって、
心理的な安定にもすごくいいんです。

だから、今回はリクエストにお応えして、
解消法を3つ、お伝えします。

 
そう……この「3つ」という数字が大事なんです。

なぜでしょうか。
それは、めまいやふらつきって、
3つパターンに分類できるからです。

そして、あなたが「どのパターン」かわかれば、
すごく攻略しやすくなります。

「これをやっていけば、良くなるんだ!」って
正しい方向性がわかったら、それだけでも、
安心できるでしょう?

そうなんです。

めまいとかの症状って、
すぐ「メニエール病です」とか「自律神経失調症です」とか
言われがちで、すごくみんな、不安になるんです。

仮にそう言われていたって、
関係なく良くなっちゃう人、いっぱいいるのに……。
うちの関係者さんの実績だったら、
改善率、50%を余裕で越えるぐらいです。


だから、今回はぜひ、
3つのやり方をササッと試してみて下さい。

1つ30秒もかかりませんからね。

どの方法をとっても、
目の疲れにいい、ドライアイにもいい、
頭痛にいい、睡眠が深くなる……など、
「うれしいオマケ効果」も、たくさんありますからね。


●めまいやふらつきを治す3つの方法
  ~メニエール改善にも◎ & 原因もわかる!~
 




ぜひ「あなた用の効くツボ」を見つけて下さい。
それは今後ずっと使える「お守り」にもなりますからね。


ではでは、くれぐれも、お大事に。
ちゃんと「座ったまますぐできる方法」になってるあたり、
便利になっとるでな。