「先生に、なんてお礼を言ったらいいか……
ダンナへの不満で自分が苦しいぐらいだったのに、
その苦しいのが、ほとんど無くなりました！」
―― つい先日、こんなお客さんがいました。
「不満がなくなる」なんてハッピーなこと、
なかなか無いですよね！
……あ、とはいっても、彼女のダンナさんが
「脱いだ靴下を洗濯機に入れない」とか、
「お風呂場での歌がうるさいし古いし、いつも同じ昭和歌謡だ」とか（笑）
そういう問題自体は、残ってます。変わってません。
ただ、
「そんなにハラが立たなくなった」ということね。
そしたら、生活がとても楽だ、と。
さて、なぜ、そうなれたか？
答えは、
「邪気が消えて、余裕が生まれたから」です。
実はこの梅雨の時期、
邪気による症状がかなり増えるんです。
たとえば、代表的なのは……
□ なんか息苦しい
□ 熱いんだか寒いんだかわからん（エアコン調節むずい）
□ ちょっとしたことでイライラする
□ 小さなことがやけに気になる
□ 頭や首、肩などが変にだる重い
□ 寝付きが悪い
□ 体がむずむずする
□ 心配になるほどやる気が出ない
こんな感じなんですが、
どれぐらい当てはまりますか？
（３つ以上当てはまると、ちょっと心配です）
ただし、これらは、
「邪気の解消で改善する見込みが強い症状リスト」
でもあります。
ちなみに、そろそろ、
「っていうか、さっきから当たり前みたいに
邪気・邪気言ってるけど、邪気って、何なのさ！？」
という疑問もあるでしょう。
ええ。
簡単にいうと、
邪気は「滞って汚れたエネルギー」のことです。
たとえば、愚痴ばかり言っている人の
ちょっとゆがんだ暗い表情を
思い浮かべてみて下さい。
……まさに、滞ってるでしょう？
行き詰まり感があり、
息詰まり感もあるんです。
（ダジャレじゃないよ、マジなのよ）
エネルギーが滞る代表例は、まずは３つ。
●１．空気が滞る（呼吸が浅い）
●２．血流が滞る（血行が悪い → 血迷う）
●３．精神や感情が滞る（同じことばかり考える）
これらです。
空気も血流も精神も、エネルギーです。
何かを動かすものですからね。
そういったエネルギーが詰まって汚れたような状態が、
「邪気」ですね。
だから、重だるくなったり、気分が滅入ったりします。
邪気を理解する助けとして、わかりやすいのは、
「無邪気」の象徴、赤ちゃんです。
素直で屈託がなくて、にこやかで楽しそうで、
声や動きに迷いがなくて、泣いてもすぐケロっと忘れる。
呼吸も血流も精神も「滞ることがない」。
「その逆」が、邪気ですね。
子どもっぽい良いところを無くした状態、
と言ってもいいぐらいです。
うん……
これはテストに１００％出るぐらい大事な見分け方です。
■ではなぜ、今、邪気の負担を受ける人が増えてるか？
あまりにね、
来る患者さん、来る患者さん、
邪気がひどいから、ぼくも考えてみたんです。
なんで？
ってね。
そしたら今って、
すごい数の負担が、重なってるんです。
●季節の替わり目の気温差 → 自律神経の仕事増
●湿気 → 自律神経の負担増
＆ 不快な空気を嫌がって息が浅くなる → 肺に負担
●コロナの不安感
●オリンピックに対する疑問・空虚感
●マスクによる呼吸の妨げ → 肺に負担
●天気が冴えない → 自律神経のバランス崩れ気味
●コロナで外出が減ってる → ますます気分が晴れない
つまり、
自律神経、肺、メンタルへの負担が
かなり大きい。
特に肺なんて、
「ガス交換」をする内臓ですが、
そのプロセスで、良い氣（正気）を取り込んで
汚れた氣（邪気）を吐き出してくれる役割をもっています。
つまり、
邪気が溜まりやすい上に、掃除がしにくい環境。
そりゃあ、ひどいわけですよね。
だから、この時期、
「けっこう憂鬱」だとしても、
それは自然なことなんです。
そして、大事なことは、
お医者さんとか薬とかに頼る前に、
シンプルに「体のケア」を試すことです。
■この時期に有効な「邪気」の浄化方法
梅雨の時期に最優先で
やっておきたい邪気のケアは↓これです。
▼肺・呼吸系のセルフケア整体。
http://ht-b.jp/cz/piytF
滞りが重たいものでなければ、
これをやったあとに楽になる感じや、
「なんとなくの安心感」を得られたりします。
いきなりスッキリ完全回復って
わけにはいかないでしょう。
ただ、試してみて「じわっとした改善」を感じられたら、
充分OKです。
あとは少しずつその「お掃除」を進めるだけ。
体調的にプラスなのはもちろんですが、
ストレスが軽くなることで、
実はコミュニケーションの円滑さや豊かさに影響します。
驚くほどに。
というわけで、ぜひ一度は、今回のセルフケア整体は、
やってみて下さい。
ではでは、くれぐれもお大事に。
改めて考えたら、魅力的な大人って無邪気で、
「子ども心」を残してますよね。
■追伸：
肺のケアだけではスッキリしないとか、
地道なケアが苦手 or 忘れてしまうといった人には、
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【マニア向け】魔除けと浄化のブレスレットとは？効果と使い方の実演
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