冷え症が、きつい。
……なのに、悪化していく。
その原因が「温め過ぎ」にあるとしたら?
めっちゃ怖いよね。
ガクガク((( ;゚Д゚)))ブルブル
この前ちょうど、そんなお悩みの
女性がいらっしゃったんです。
(あ、ちなみに、男性でも「隠れ冷え」の人は、
珍しくないです。重たくなる系の腰痛にあらわれがち)
じゃあ、ってことでね……
●なぜ、温め過ぎたら、冷え症が悪化する?
●その背景にある「健康の法則」とは?
●温め過ぎには、どうやったら気づける?
●一番〝ほどよい〟温め加減とは?
そのあたりを、ビシッと解説してみました。
これから本格的に寒くなる今、
ぜひ知っておいてね。
冷え症で悩んでる人も、
冷え症で悩んでる人が近くにいる人も。
【注意!】ホッカイロや長風呂で「冷え症」が超悪化した話
https://voicy.jp/channel/2009/429773?x=1753
ではでは、今日もお大事に。
「よかれと思って」のことが逆効果になるなんて
いけずな話なんだけど……多いんだよなぁ。