「潜在意識が疲れるって、どういうこと？
なんで心の奥が、疲れたり弱ったりするの？」
そんな質問をもらいました。
フラワー・キャンドルの紹介の中でぼくが
潜在意識の話をしたから……ですね。
「メンタルをもっと安定させたい」
というときには特に、ここは大事なポイントです。
ギュッとまとめて説明しておきましょう。
- ■１．「潜在意識が疲れる」とは？
- ■２．普通の「心の疲れ」と潜在意識の疲れとの違いは？
- ■３．なんでそんな「心の深いところ」が疲れるの？
- ■４．そんな潜在意識なんて、どうやって治せばいいの？
- ■５．結局、もっとも身近な回復方法は？
- ■６．「私は自然やろうそくに癒されないのですが、なぜでしょうか？」
■１．「潜在意識が疲れる」とは？
たとえば、超わかりやすくいうと……
□ なんとなく不安だけど「何が？」と聞かれても
どれとは言えない
□ なんとなくモヤモヤするけど「なんで」と
聞かれてもはっきり答えられない
□ なんとなくイライラするけど……（以下同文）
□ なんとなく空しいけど……（以下同文）
みたいな、状態。
言葉で説明できないけど、
「なんとなく気分が悪い」。
心がざわつく。
それが、潜在意識が疲れてしまっているときの
典型的なうったえ（自覚症状）です。
■２．普通の「心の疲れ」と潜在意識の疲れとの違いは？
普通の疲れだったらね、
「○○のせいで気分が良くない！」って、
対象（原因）を言えるはずなんです。
ただ、
そうやって言葉にできるものというのは、
自分で把握ができる心の「表面」で、起きてる。
つまり「顕在意識（けんざいいしき）」の問題だから、
言葉にできるんですね。
いっぽうで、潜在意識は違う。
自分ではわからない、心の深くにある領域なんです。
（例）恐れ、怒り、すり減り、覚えてないはずの記憶、など。
※ 本当は喜び、好奇心、愛情とかも含む。
だから「なんとなく」なんですね。
不安も、モヤモヤも、イライラも、空しさも。
実態がわからない。
こういういわゆる、
「漠然とした負の感情」は、怖い。
ハッキリした不安やイライラや空しさであれば、
思考や実行によっていくらでも「手が打てる」んです。
問題を解決したり、
気持ちを言葉で整理したり、
それによって誰かが理解してくれて安心できたり……
しかし、潜在意識の問題は、それができない。
だから、やっかいなんです。
有名な事例は、
芥川龍之介が自死の前に残した
「唯ぼんやりした不安」という言葉ですね。
そんな風に重く蓄積する前に、
ちょっとずつ「抜いていく」必要がある。
■３．なんでそんな「心の深いところ」が疲れるの？
潜在意識は、
わかりやすいイメージでいうと
「直感」とか「本能」に近い領域です。
（それらを「含む」といってもいい）
こう考えると、わかりやすいですよね。
だから、ひとことでいうと、
「動物的にやべえ」
というストレスが、潜在意識の負担になります。
たとえば……
【情報系】
●浴びている情報が多すぎる（神経系へのダメージ）
●睡眠の質・量がひどい（神経系へのダメージ）
●生活のなかに安心感が足りない・敵がいる
（自律神経へのダメージ）
●自分を責めすぎたり、他人を責めすぎたり
（＝世界が敵だらけになる＝自律神経・内臓へのダメージ）
【栄養系】
●食べ過ぎ・飲み過ぎ（内臓系へのダメージ）
●体に合わない or 有害な食べもの（内臓系へのダメージ）
※有害じゃなく「合わない」だけでもNG（ ← ここ重要）
●水が足りない（神経・内臓・筋肉・血流系へのダメージ）
●酸素が足りない ≒ 呼吸が浅い（全身へのダメージ）
【環境系】
●冷えがひどい（内臓・神経系へのダメージ）
●運動不足がたまりすぎてる
（＝筋肉の衰えへの危機感 ≒ ストレス）
●自然との触れあいが足りない
（自律神経、心肺、経絡、チャクラの充電不足）
※↑も含めて、生きるベースとなる欲求の不満
（衣食住、味方、安全、最低限の社会性や承認 など）
みたいなことですね。
実際、ほとんどの要素が動物たちと共通ですよね？
そういうものって要はすごいリスクで、
命に関わる怖いことだからね。
短期間だったらいいんだけど、
毎日のように続いたりすると
「心の芯にもこたえる」わけです。
■４．そんな潜在意識なんて、どうやって治せばいいの？
そうそう、これが困ったことに、
顕在意識の問題ではないので、
カウンセリングがほとんど通用しないんです。
薬に関しては、
効くときもあれば、効かないときもあります。
（原因が神経系メインでかつ、本人に合えば効く様子）
じゃあ、どうしたらいいか。
一番効果的なのは「自然との触れあい」です。
森の中で30分過ごすだけでも、けっこう回復します。
山でも海でも、川でも公園でもいい。
ただ、
なかなかそう長い時間は居続けられない人も多いので、
その時間を「凝縮（短縮）する方法」というのが
いくつかあるわけです。
それがつまり、
「自然の力を凝縮したもの」としての、
パワーストーン、天然の塩、漢方、一部の天然水、
炎、温泉、プリザーブド・フラワー などなどなわけです。
（だから、うちのキャンドルには、これらをガッツリ
盛り込んだわけです）
ちなみにもし、
腕のいい催眠療法、TFT、レイキ、
体性心理解放みたいなことができる先生がいれば、
そういうセラピーも有効です。
ちょっとレアではありますけどね。
■５．結局、もっとも身近な回復方法は？
ものすごい手軽な方法は、
やっぱり「ろうそく」だと思います。
これは先日の動画でも説明していますが、
特別なものじゃなくても、炎そのものに、
潜在意識を回復させる力があります。
それがどんなに小さな火でも、
ダ○ソーのものであっても、です。
だから、まずはそれで
「なんとなくの気分の悪さ」や「心のざわつき」が
回復するかを試してみるといいです。
で、それでもし不足なようだったら、
うちのフラワー・キャンドルの動画を見てみて下さい。
画面越しだから効果はかなり落ちますが、
それでも普通のろうそくよりも、かなり強いです。
（実際あの映像を気に入ってくれた人は、予想以上に多かったです）
それで気分の不調がすっかり良くなるなら何よりですし、
もしすごく気に入ったり、
合うのはわかったけどもっと強くパワーをもらいたいと思えば、
キャンドル購入を考えてみて下さい。
（案内ページは最後にのせておきます）
■６．「私は自然やろうそくに癒されないのですが、なぜでしょうか？」
実はこういう声も、数件いただいてます。
この原因は、大きく２つ考えられます。
１．自然への（または自然からの）拒絶感がある
（トラウマその他の歴史的な事情）
２．氣の出入り口が塞がっている
これらですね。
ちょっとマニアックですが、
邪気的なものが強い場合は、
毛穴やチャクラでの「氣の呼吸」があまりできないので、
自然の恩恵を吸収しにくくなります。
とはいっても、
事前に、または同時に、浄化さえできればOKです。
（パワー・キャンドルに浄化系の能力を持たせているのは、
そういう壁を突破するためでもあります）
はい。
というわけで今回は、
あんまり今まで説明したことがなかった
「潜在意識」について、永井の見解をまとめてみました。
まあ、手段なんか本当は何でもよくて、
「見えないリスク」をまず把握はしておこう。
もしも必要なら備えておこうよ、と。
あと、別に怖い話をしたかったわけではありません。
たしかに潜在意識が弱っていると、
恐ろしいようなリスクはたくさんあります。
でも逆に、
ちょっとだけでもケア方法を知っていれば、
こんなに心強い味方もいないぐらいなんです。
自律神経、気分、人当たり、頭の回転、調子の良さ、運……etc
色んなものがガツンと上向きになりますからね。
ではでは、今日もお大事に。
「木や花が水が多い散歩コース」が見つかったら、
それは本当に、宝物です。
■追伸１：
ちなみに、
「動画を見るだけで、えらく癒されました」
と好評だったのは、この↓部分です。
http://ht-b.jp/cz/GlDcv
■追伸２：
「赤も白も青もいいんですけど、個人的に緑が好きで……
緑色って、できないものでしょうか？」
「白ベースでちょっと赤を混ぜてもらうなんてことは
可能でしょうか？」
といったリクエストがありましたので、
アレンジ・バージョンも作ってもらいました。
『緑色バージョン』と『白ベースで赤さし色』
画像はこちら↓
http://ht-b.jp/cz/Crlyj
■追伸３：
楽ゆる式のフラワー・キャンドルの案内や、
紹介動画などはこちら↓です。
▼【マニア向け】
「和みと鎮静のフラワー・キャンドル」のご紹介
～家でできる「たき火」を追い求めて～
https://www.ht-b.jp/erm/item/55nagomi_candle.html
