肩こりの原因は二の腕!?
特に、パソコンやスマホでヒジをついたり腕に体重をかけたりする人は要注意!ここ……ガッチガチです。
「二の腕がたくましくなる」のを防ぎたい人にも、ぜひ。
(12秒で見られます)
http://ht-b.jp/cz/jmhsD
ではでは今日も、お大事に。
なんだって初めてってのは、
ドキドキするもんですなぁ……
(でもけっこうこの体操、名作です)
肩こりの原因は二の腕!?
特に、パソコンやスマホでヒジをついたり腕に体重をかけたりする人は要注意!ここ……ガッチガチです。
「二の腕がたくましくなる」のを防ぎたい人にも、ぜひ。
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ではでは今日も、お大事に。
なんだって初めてってのは、
ドキドキするもんですなぁ……
(でもけっこうこの体操、名作です)