楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になるコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人へのヒント。 ----- by 楽ゆる整体&スクール代表 永井峻

ぼくが出版記念講演をやる理由 ~ パーティーが苦手なだけじゃないぜ ~


「永井先生の出版記念講演って、
 ちょっと変わってますよ」

って、言われたんです。

面白いからくわしく理由を聞くと、

「普通、出版パーティーみたいにやったり、
 後は講演って言っても出版の苦労話とか裏話とかで、
 そんなに濃い話、あんまり聞きませんよ」

ってさ。


なるほど……

よくわかった、
それはもう「動機」が違うんだわ!

 



もちろんぼくにもね、

「俺……出版おめでとう!」

っていう気持ちはね、ある。
「ぜひ祝ってちょ!」とも思う。


でも、それよりも、


「まだ言い足りねえぜ……」


っていうね。

「俺にゃあまだ燃え残りがある」という、
炎の男みたいなところがあるんです、意外と(笑)

だから、
ちゃんと燃え尽きて終わりたいのよね。

だって、
本一冊仕上げるときって、
一冊分の調査とか思索とかじゃないからね。
2~3冊分ぐらいのパワーをぶち当てて、
絞って削って、1冊分にするんです。
編集さんと頭ひねってね。

その道の途中で、
「内容的には超いいけど、今回の趣旨には合わぬ!」
というパーツを、断腸の思いで切り捨てたりも、するわけです。
ちょっと重かったり、余談過ぎたり、マニアック過ぎたりするやつね(笑)

でもそういう「まかない飯」みたいなものが、
意外と美味しかったりするでしょう?
見た目はちょっとイマイチだけど味とか栄養はすげぜ、
っていうね。

そうなると……ホラ、もうね、わかるでしょ?

「燃えてる男が入魂のまかない飯を出したい」んだから、
そりゃあ、パーティーとかじゃないよね(笑)



そんなわけで、明日(6/23)は、
出版記念講演です。

たぶん参加者の皆さんより、
ぼくのほうが楽しみにしてる(笑)

リアルの会場はもう満席で、
何人かにごめんなさいもしたんですけど、
オンライン(動画)版は、まだまだ募集中です。

「衰え」を何とかしたくて
  ×
楽ゆる整体が好みに合う
  ×
運動は好きじゃない
という人にとっては、かなり面白いはず(笑)

そうそう、
「出版記念講演って、どんな内容なんですか?」
とも聞かれましてね。

そういえば、ちゃんとまだ紹介してなかった(笑)
↓こんな感じです。

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講演内容:

■1.要点を頭に焼き付ける編 ~絶対覚えててほしいこと~
 ・【基本三か条】若さの本質って結局なに? どうすれば取り戻せる?
   & 保てる?
 ・ヤバい衰えと大丈夫な衰えの『見分け方』
 ・人はなぜ「病気に弱く」なる? ~免疫力の衰えと、対策~
 ・人はなぜ「心の若さ」を失っていく? ~メンタルの衰えと、対策~
 ・人の脳は超大事なくせに、なぜ早く衰える? ~認知能力を高く保つには~

■2.実践サポート編 ~最初から上手にやれるぜ編~
 #「一括体操」のやり方(基本のおさらい)
 #「一括体操」上達のコツ(楽しい応用)
 #「一括体操」上級編(発展)

■3.教科書じゃ教えてくれない衰え対策ベスト5
 # 「内臓を衰えさせる食べもの」から身を守るコツ 
 # あらゆる活動源である「やる気」を生み出すコツ
 # 握力の衰えを防ぐコツ(フレイル対策)
 # 寝たきりのリスクを最小化する行動習慣
 # 長寿とエネルギーの臓器「腎臓」を若く保つコツ

最後に:
それでもなかなか改善しない衰えは、どうしたらいい?

◎おみやげ
 ・一緒に実践動画
  (動画さえ再生すれば最後までやれる & 少しずつ上手になる)

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そんな感じでね、
ぼくが特に言いたいことは……まあ「ぜんぶ!」なんだけど、
個人的なおすすめは、
#「一括体操」上達のコツ(楽しい応用)
#「一括体操」上級編(発展)
これら2つ。

本に「どこまで上級編を入れるか」って
すごく迷うんです。これほんと苦しい。
難しく見えたりややこしく見えたりすると、
「やってさえもらえないから」ね。

だから本には入ってないけど、
この2つが、一番伝えたいかな。


ちなみに、
これまで予約してもらってる皆さんの声で
一番人気なのは……最後の「おみやげ」です。

・一緒に実践動画
(動画さえ再生すれば最後までやれる & 少しずつ上手になる)

これね。

もちろんいつでも何度でも見られるもので、
ユーチューブのリンクをお送りします(限定公開版)

で、それをクリックしたら、
ぼくが一括体操の3つを、通しで一緒にやる。
3分も無いぐらいの動画ですが、
これがあれば、本を読み返さなくても、
体操を全然覚えてなくても、見ながらできる。

面倒くささが一番少ない「続け方」じゃないかな。

一人じゃない感じだと続けやすいし、
見ながらマネしたほうが上達も早いしね。
(氣が伝わるというメリットもある)


「なんかやる気がないときでも、クリックしたら
 動画は始まるし、なんとなく先生と一緒にやってたら
 ちゃんと一通りやれたわ」

みたいな感じで、続けやすくなるはず。


もちろん、
リアル参加の人にも、オンライン(動画)参加の人にも、
全員にお送りします。
(6月25日(火)にお届け予定)


そんなわけで、興味があれば、ぜひ。
新刊さえお持ちなら、記念特価で1,000円です。

▼「一括体操」出版記念講演 オンライン(動画)版
6月25日(火)に動画リンクをお届け(限定公開)
※視聴はいつでも好きなときに何回でも可能です(視聴期限無し)
 詳細はこちら:
 https://www.ht-b.jp/erm/event/202406ikkatsu_kinen_doga.html
 すぐお申し込みするならこちら:
 https://ws.formzu.net/fgen/S61194258/

新刊さえお持ちなら記念価格の1,000円の
キャンペーンをやっていますが、
7月頭ぐらいには終了になります。

ご興味のある方は、お早めに、ぜひ!


ではでは今日も、お大事に。
前回の『快眠1分マッサージ』のときも、
本そのものより記念講演のほうが好評だったな……(笑)