「自分を信じる」のが難しいぼくが辿り着いた解決策

『自分には結局これしかねえ』は、すげえ強い。

自信とか、自己肯定感とか、自己効力感とか……そりゃあ欲しいけど、簡単じゃない。
ぼくには３つとも、ちゃんと身についてない。それには自信がある（笑）

でも、自分の背中を押してくれる力は、それらとは別に、ある。

その大事な１つは、ある料理人との戦いで生まれた。

原理を知りさえすれば、きっと誰でも使える力。
『自己放牧感』とでも呼べばいいかなー。

粗いけど、言葉にしてみました（↓）
https://voicy.jp/channel/2009/6192060