久しぶりに……テレビに出ます！
10/21（火）テレビ東京『なないろ日和』、
9：58～10：30 あたりの「快眠セルフケア」のコーナーで。
（東京在住じゃない人も、Tverで見られるみたい）
2023年に出版した本がきっかけで、声がかかりました。
２年も前の本がご縁になることがあるんだなあ……
力をこめて書いた本だったから、すごくうれしい。
別スタジオで撮影したVTRでの出演だから、
番組MCのやっくんと絡んだりはできなかったけど、
（髪質とか間近で見てみたかったんだけどね）
それでも、今までで一番楽しい撮影だった。
というのも……
担当ディレクターさんの不眠がぼくの本で治ったらしく、
最初から最後までずーーと、情熱がものすごい。
ありがたい。
「わたくし的には今のカットでOKなんですけど、
永井先生的には大丈夫ですか？」
って、真剣な目で。
テレビの仕事でそんなこと聞かれたの、初めてだった。
（ぼくの意思や意図より尊重されることがいくらでもあるから。
それも番組の性質とかで当たり前だと思うけど）
どんな厳しい現場でも「ちゃんとやる」のが、ぼくは得意。
でも今回の現場では「のびのびやる」ことが、できた。
実力以上のものが出た感覚があるし、
VTRチェックをしたら、３割ぐらいシュッと細く見えた気がする。
（その気になると顔つきも変わる男）
そんなわけで、睡眠を深めたい人は、ぜひ。
出版から２年経った今でも「目のこりをゆるめたら眠れる」
というのは、発想もやり方も、新しいんじゃないかな。
実力以上の永井が、しっかりお伝えします。
