ぼく、
「いいニュース」が好きなんです。
特に医療系の「いいニュース」には、希望がある。
でも、いいニュースって、
あきれるほど少ないよね……（笑）
だから、たまにこうやってまとめようと思います。
（情報元は、海外の論文がメインです）
今回のポイントは、
▼１．ストレスに強くなる超簡単なコツ
▼２．脳は意外と頑丈！ そして病気予防のポイントは？
▼３．アルツハイマー病のたしかな予防策とは？
という感じ。
そしてぼくが最重要だと思った結論は、
●ハッピーじゃない状態にも効能がある
というもの。
ぜひ知っておいて！
https://voicy.jp/channel/2009/753304
ではでは、今日もお大事に。
知るべきことと、どっちでもいいことと、
知らないほうがいいことと。
それこそAIとかが区別してくれたらいいのにね。
