楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になるコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人へのヒント。 ----- by 楽ゆる整体&スクール代表 永井峻

お知らせ・ニュース

血流が変えてくれること ~3つの体験談より~

「血流を良くするって 当たり前っぽいけど、 そんなに良いことがあるんですか?」9月18日(日)『楽ゆる式 血流リリース』のクラスによせて、ご質問を頂きました。そうなんです、血流は、すごい。特に今回のテクニックは「リンパの巡り」も改善させるので、驚…

「過去のぼく」が切望したものの集大成です ~楽ゆる整体スクール 初級 についてのQ&A~

さてさて。そろそろ、8月からスタートする「楽ゆる整体スクール初級」が近づいてきました。年に1回だけの募集です。……んが、しかし!今のところ、ぜんぜん人が集まっていません。どうしたの?(笑)初級の動画教材をつい最近出したばっかりだから……かしら…

手当ては「他力」に行き着く ~天地レイキについてのQ&A~

さて、「楽ゆる春のレイキ祭り」もいよいよ、最終節。天地レイキが近づいてきました。(6月21日(火)の夜にリモート伝授があります)今回もたくさんご質問をもらったので、それぞれ、ガッツリ答えていきますね。かなりマニア向けですけども!(笑) 【Q1】…

●「楽ゆる式レイキ」にまつわるQ&A まとめ (「楽ゆる春のレイキ祭り」記念)

【Q】楽ゆる式レイキの初・中級では、「どこまでのこと」ができるんですか? 【Q】楽ゆる式レイキの上級や超上級までいくと、要するに、どうなれるの? 何が違うの? 【Q】連続だとちょっともろもろがきついのですが、次の上級や超上級はどうしても来年し…

「上級コンプリート特典」ができました! ~ 大切なことは、いつもシンプル ~

今回は、めでたいお知らせで……楽ゆる整体スクールを上級までコンプリートした人への、豪華な「コンプリート特典」が、完成しました!(要は卒業プレゼント的な、無料のオマケです)これがもう……めっちゃ濃いです。それがどれぐらいかって、だいたい、カルピ…

あす(3/15)の朝、「スッキリ」に出る予定です!

あす 3/15 の朝、9時すぎ、「スッキリ」(@日本テレビ)に出る予定です!

1番の奥義は「基礎」である ~ 楽ゆる整体スクールの初級動画が完成しました!~

やっと、できました……楽ゆる整体スクールの、初級コース、全5回分。ようやく動画教材になりました。(人にしてあげる施術法のクラスです)いやーーーー、今までこんなに頭を悩ませた教材は、なかった。

【重要】ヤフーメール(@yahoo)のアドレスを使っている皆さんへ

メルマガ、届いてますか?実は「最近、メルマガが届きません」という問い合わせを数件、頂きましてね……調べてみたところ、どうも、「ヤフーメールの規制がさらに厳しくなったらしい」んです。

「出版記念」……とは名ばかりの【ドマジ講演】をやります

もうね、自ら言いますけども……新刊がね、好評なんです。ぶっちゃけ、反響の数はすごくありません(笑)でも、「メンタルの回復が必要な人には、かなり役に立ってる」というのが、コメントやメッセージから、ヒシヒシ伝わって来ます。(ありがとうございます!…

【不安】や【無気力】が改善するツボ刺激 ~新刊のご案内によせて~

メンタルの不調、すっごい増えてます。(表では言わない人が大半だけどね)たとえば……なんとなく不安感、氣力がわかない、気分が上がらない、やる気が出ない、楽しくない、いろいろずっと気になる、よく眠れない、新しいことに興味がわかない……etc「あれ、こ…

11月23日(火)22時~「楽ゆる式レイキ②上級オンライン講座」のQ&A ~レイキって「元気玉」なんですか?~

そうそう、先日、『レイキって「元気玉」なんですか?』って聞かれましてね。(あの人、きれいな目してたなぁ……)「うん、そうっす!」って答えたんです。(ぼくも大層きれない目をしてたでしょう)元気玉ってちなみに、ドラゴンボールの、「地球のみんな」…

【マニア向け】「解放と再生のパワー・アロマ」ができました!

「どうにかして、筋肉の “こりグセ” を消したい……」この願いが、そもそもの始まりでした。たとえば……● 肩こりが、もう「骨か!」と思うぐらい硬い● 何度ほぐしても、すぐ背中や腰がガチガチに固まる● 頭や首のこりがひどくて集中できないし、眠りが浅い● 「…

劣っていても優れていても、不自由。じゃあ、どうする?

「誰かと比較されているうちは、あなたはまだ不自由だ。 誰かと自分を比較しているうちは、あなたはまだ、 自らに自由を与えていない」 (無名の賢人)

健康は「セルフケアが8割」な理由

「最高の教師とは、教える者ではない。 教え子が自ら学ぶよう助ける者である」 (無名の賢人) というわけで、健康はセルフケアが8割です。 どんな症状でも、病気でも、変わりません。 なぜ、そう断言できるのか。

「深部リンパ」の6つの質問に答えます(ポイント解説)

ぼくの新しい本が出て、10日ほどが経ち…… 「口が乾かなくなって、口臭が激減しました」 「今までの本で、一番イイんじゃない?」 「肩が軽くてうれし過ぎて、昨日はよく眠れませんでした(笑)」 「久しぶりに平べったいお腹になって驚いたんですけど、 ポッ…

質問に答えます!~出版記念講演と、動画視聴について Q&A~

出版記念講演と、その「動画参加」について、 たくさんご質問を頂きました。 今日は、それらに答えていこうと思います。 「どっちが良いかな?」と迷う人もいるみたいなので、 比較しやすいよう、まとめて答えました。 興味のあるところだけ、見てみて下さい…

4年ぶりの新刊……発売しました! (ノД`)

4年ぶりの新刊……できました! 「不調が消えてやせる うるおう体のつくりかた」といいます。 なんと、担当の編集さんが2人連続で「おめでた」になるという スーパー縁起のいいサプライズを経て……3年ごしに完成です。 なんかもうこの本、 背負ってるパワー…

発表!永井の新刊の「味見」ができます

永井の新刊ですが、 4月の頭に発売と、正式に決定しました!! わーーーーーーヽ(‘ ∇‘ )ノ ーーーーーーい!

【マニア向け】「楽ゆる式 音叉」についての10の質問と答え

今回は、マニア向けです! 「楽ゆる式 音叉」について、 よくいただく10の質問に答えてみました!

「根治したい」なら、何を知るべき?

「肩こりが、なくなった」 「何をしても、腰がぜんぜん痛くない!!」 「3年も飲んでた便秘薬を、手放せました(涙)」 ――根治。 完全に、痛みが消えてなくなる。 こんなにうれしこと、ないですよね。 うちのお客さんには、 「根治」まで改善する人も、たく…

「楽ゆる 健康ラボ!」の紹介動画ができました

この1月から、 「楽ゆる 健康ラボ!」という新サービスを始めました。 実は、12月からトライアルを始めていまして、 こまごまとした反省と改善をへて、1月から公開です。

1分で「やる気」が回復する即効!自律神経ケア

「おなかが空く」のと同じで、 「あたまも空く」ものです。 そしたら、「やる気」って、落ちます。 だって、お腹が空いたら【体力】が出ないんだから、 頭が空いたら【気力】が出ないのも、当たり前なんだよね。

ぼくは絶望を減らしたい ~健康ラボ、始まります~

「餃子もカレーも、何にもうまくない……」 26歳のぼくは、味覚の大半を失っていました。 医師から告げられた診断は、「自律神経失調症」です。

こっそり完成しました……【ミニ版】ハーバリウム

実は…… 「ハーバリウム、すごく魅力的なんですけど、 もうちょっとお手軽なお値段で、ないでしょうか?」 「ちょくちょく眺めたいので、持ち歩きたいんですけど、 小さいバージョンって、できないですか?」 ……そんなリクエストを何件も頂きまして、 4ヶ月…

【マニア向け】魔除けと浄化のネックレスのご案内(実演動画あり)

「浄化のグッズ、腕じゃない場所に着けられるのはないの?」 「パワーストーンは好きなんですけど、職場では隠したいんです」 「ブレスレットでもすごく疲れにくくなったので、さらに強くしたい」 そんな声を頂いて……実は、ご希望の人だけに、 魔除けと浄化…

70才から始める運動でさえ、超有効!

「70才から運動を始めても全然遅くない」 こんな、うれしい事実が明らかになりました。(最新の医学論文にて) なんと、比べたのは ●70才ぐらいで運動をあまりしていない人たち ●60代後半の運動を継続的にやってきているアスリート です。 この両者の間で、 …

すべての細胞に【栄養とお掃除】を!『楽ゆる式 血流リリース』 のご案内 ~実演動画のプレゼントあり~

「体のすべては、血でできている」 整体や東洋医学には、そんな考え方があります。 「がんは血の汚れである」なんて説もあるぐらい、 多くの病気は、血流の不調がもとになる。 貧血、血液ドロドロ、血迷う、血糖値…… 体力や生き方、こころ、寿命まで左右して…

無料プレゼント、パワーUPしました(楽ゆる式 全動画リスト 最新改訂版)

「もっと便利に、楽ゆる式の動画を見たいです」 「リストで、タップする場所を間違えがちなんです……」 「どんどん見たいんですけど、どうにかできますか?」 といったリクエストに応えて、パワーUPさせました。 『楽ゆる式 全動画リスト・改』をお届けします…

お知らせ:「楽ゆる式 キネシオロジー」の動画教材、できました!

「先生、アレ、まだ動画にならないんですか?」 そんなふうに、何人からも ……しかも同時にせかされるのは、 初めてのことでした。 そんな、一部のひとたちを熱烈にお待たせしていた 「楽ゆる式 キネシオロジー」の動画教材、 ようやく、編集が終りました…… こ…

【マニア向け】魔除けと浄化のブレスレットとは? 効果と使い方の実演 ~手間ゼロで「バリア」をはる方法~

(※今回は「氣の話」が好きな人向けの内容です) 「だるさとか、肩の重さが、ずっと取れないんです……」 「駅や電車などの人混みで、ドッと疲れます」 「人からネガティブなものを受けてしまうの、何とかできませんか?」 整体をしていると、こんな相談を、驚…