楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になる【氣】のコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人のヒント。

お知らせ・ニュース

すべての細胞に【栄養とお掃除】を!『楽ゆる式 血流リリース』 のご案内 ~実演動画のプレゼントあり~

「体のすべては、血でできている」 整体や東洋医学には、そんな考え方があります。 「がんは血の汚れである」なんて説もあるぐらい、 多くの病気は、血流の不調がもとになる。 貧血、血液ドロドロ、血迷う、血糖値…… 体力や生き方、こころ、寿命まで左右して…

無料プレゼント、パワーUPしました(楽ゆる式 全動画リスト 最新改訂版)

「もっと便利に、楽ゆる式の動画を見たいです」 「リストで、タップする場所を間違えがちなんです……」 「どんどん見たいんですけど、どうにかできますか?」 といったリクエストに応えて、パワーUPさせました。 『楽ゆる式 全動画リスト・改』をお届けします…

お知らせ:「楽ゆる式 キネシオロジー」の動画教材、できました!

「先生、アレ、まだ動画にならないんですか?」 そんなふうに、何人からも ……しかも同時にせかされるのは、 初めてのことでした。 そんな、一部のひとたちを熱烈にお待たせしていた 「楽ゆる式 キネシオロジー」の動画教材、 ようやく、編集が終りました…… こ…

【マニア向け】魔除けと浄化のブレスレットとは? 効果と使い方の実演 ~手間ゼロで「バリア」をはる方法~

(※今回は「氣の話」が好きな人向けの内容です) 「だるさとか、肩の重さが、ずっと取れないんです……」 「駅や電車などの人混みで、ドッと疲れます」 「人からネガティブなものを受けてしまうの、何とかできませんか?」 整体をしていると、こんな相談を、驚…

2年ぶりのセルフケア塾!『心と体が若返る!快眠術』~ 3つのコツで自然治癒力が激増する【眠り方】 ~ @5月12日(日)

「なんか、寝ても疲れがとれない……」 「眠りがどうも浅くて、途中で目が覚めちゃう」 「朝からだるいし、昼間も眠いときが多いんです……」 こんな相談が、すごく増えています。 あなたにも心当たり、ありませんか? ぜひ知っておいて下さい。 ↑のすべてが、実…

「楽ゆる式動画リスト」最新版プレゼント!

「動画のおかげで腰痛、すっかり消えました!」 「めまいが軽くなりました」 「朝、起きられるようになりました」 そんな大好評を頂いている「動画リスト」。 まだもらってない人は、ぜひゲットしてください。

臨時お知らせ:楽ゆる式動画をダウンロードした方へ

こんにちは。楽ゆる整体の永井です。 このお知らせは、 「楽ゆる式動画をダウンロードした人」が 対象です。 普通のYouTube動画ではなく、 ●お試し動画をリクエストした ●有料の教材動画を買った というケースです。 (そうでない人は、スルーしちゃって下さ…

姿勢が「勝手に」よくなる方法 ~楽ゆる式「背骨調整」のご案内 (無料プレゼント有り) 3月24日(日)

「いくら言っても治らなかった10歳の娘の姿勢が、 ずいぶんよくなりました!」 去年、うちの「背骨調整」を学んだお母さんから いただいた感想です。これはうれしかったなー…… そうそう、1つ、大切な事実があります。 「意志の力だけでは、いい姿勢にはなれ…

「1.2万人超え」記念、 無料プレゼント!!「楽ゆる式 全動画リスト」、超便利です。

YouTubeの登録者さんが、1.2万人を超えました! ぼく、おどろいてます(笑) 記念のキャンペーンして、 「より使いやすく、おれは、する!」(海賊風) という決意のもと、全員に当たるプレゼントを用意しました。

健康寿命を15年、のばそう。

ぼくの YouTube、チャンネル登録者さんが、 ついに……「1万人」を超えました! といっても別に、ユーチューバーになりたいわけではありません(笑) ぼくがやりたいのは「健康寿命が15年のびる」お手伝いです。

体幹&血流ごと骨盤を整える方法 ~楽ゆる式 「骨盤調整」のご案内~ @2月24日(日)

「骨盤調整」 根強くずっと、人気ナンバー1のスキルです。 「整体に行きたいな」と思う人が、 1番多く、このワードで検索するということです。 ただしね…… 3つ、大事なポイントがあるんです。

●発表!2018年 記事ランキング Best 10

2018年の記事、ベストを発表します! いやー、改めて見ると、時代を感じます。 1位がアレってね……なるほどなぁ。

おかげ様で3万部突破!「おなかもみ上げ」よくあるQ&A + α

テレビの反響は、思ったより大きかったです。 「おなかもみ上げ」のことやテレビのことについて、 ご質問をたくさん頂きました。 きっと今、旬で、お役に立つ部分も多いはずなので、 まとめて答えを書いておきますね。 【Q】おなかもみ上げの1番大事なコツ…

【動画あり】テレビ「ソレダメ!」でも紹介された「おなかもみ上げ」のポイント解説

この動画はテレビで紹介された 「おなかもみ上げ」の補足のために撮りました。 どんなお悩みにいいかというと、 「重だるい系」……たとえば、便秘、むくみ、冷えが代表です。 あと実はつながっているのが、 ぽっこりおなか、(重だるい系の)頭痛・肩こり・腰…

お知らせ:テレビ出演の放送時間、変更になりました

たったいま、放送時間、変更になりました! あす11月7日(水)はもちろん変わりませんが、 20:17ぐらい~20:30ぐらいって。 予定より長くなりました。 何かが良かったのか、 他のパートの何かがよくなかっただけなのか(笑) 放送にあわせて、オマケ満点の動画…

はじめてテレビに出ます!@11月7日の夜

あさって、はじめてテレビに出ます! 11月7日(水)の「ソレダメ!」の20:17ぐらい~20:30ぐらい。 この写真、ぼくの体で番組名のロゴが隠れて「俺ダメ」になってるあたり、 もはや「さすが」としか言えない……(笑)

お知らせ:音叉セラピーの動画教材が完成しました!(浄化の鬼)

「音叉にはすごく興味があるのに、東京まで行けません!(涙)」 そんな声をたくさん頂きました。 「10月までには何とかします!」と待って頂いて、 ついに、この10月、最終日…… 音叉セラピーの動画教材、できましたーーー!!

新企画! 疲れやこり、病気に強い体になる!内臓ケア ~無料メールセミナー~

ぼくの本、「おなかもみ上げ」が、3万部を突破しました。 おかげさまです! 「内臓がもとになった体調不良の人が、ほんとに多いんだな」って、 改めて感じます。 最近また、うれしい実話を教えてもらったんです。

ぼくは常に「一網打尽」を狙う

「根こそぎ良くなる」って、気持ちよくないですか? 今回、新しい本の企画に関するリクエストをいただいて、 ぼくの基本コンセプトを改めて強化してもらった思いでいます。 とても面白かったので、結果報告をします!

『楽ゆる式 内臓トリートメント』のご案内(施術スキル)

「お前だけの場所か、お前だけの深さで、穴を掘れ。 大事なことなんて、それだけだ」 (とある達人セラピスト)

【募集】新しい本へのリクエスト、もらえませんか?

今回は、永井からのお願いです。 先日、新しい健康本の企画が、ついに! 始まりまして…… で、改めて、 「健康面で今、どんなことに困っとりますか?」 って、教えてほしいんであります。 リアルなお悩みにキッチリ応える内容にして、 「そうそう、こういうの…

「音叉療法」のご案内 & 実演動画

「自分で何でも治せるような、魔法の道具ってないですか?」 「ハリはすごく効きそうだけど、あの刺さる感じ、嫌なんです……」 「すごく、駅とか寝室の場がよくないと思うことがあって…… 浄化を自分でできるようになりたいです」 そういう声に応えて用意した…

オマケ技あり! 楽ゆる整体スクール初級のご案内 ~奥義「背骨ゆらし」を添えて~

「先生んとこのスクールって、どんな感じなの?」 「初級って、私みたいな主婦でも参加できるの?」 「骨盤とか、やれるようになります?」 ……といった感じのご質問を、たくさん頂きました。 ありがとうございます。 きちんとお応えするために、動画にしまし…

なぜ顔はむくみ、たれ、シワができるの? ~楽ゆる式 美容整体クラス開催決定!~

今、むくみ、ひどくないですか? 「顔が前よりたれちゃった感じ」という人も、 すごく増えています。 春って、そういう「毒出し」の季節です。 「排水」する力が落ちていると、むくんで、たれてしまう。 これ、どうしたらいいんでしょうか?

きれいな骨盤、ゆがんだ骨盤。

「冷えがひどい」 「腰痛がぜんぜんよくならない」 「全体的に、体調が悪い……」 それを「骨盤のゆがみのせい」だと言われたこと、ありませんか? これ、半分だけ本当で、半分はウソなんです。

え、こんなに・・・?ゆるストレッチで開脚、ビフォー&アフター!(画像あり)

(ゆるストレッチを体験したNさん 60代 女性) 「無理しないストレッチだからこそ、 危ないケガも、リバウンドもないんだよ」 (整体師)

雪の上を安全に歩くコツ、意外な決め手。

雪を安全に歩くために、 よく言われているのは…… ● 歩幅を小さく ● 前かがみで ● 足の裏全体で着地する ということです。 でも、もっと大事なことは、 「ルート選び」です。

ついに「ゴッドハンド」になったようです (by「女性自身」)

この1月から、 「女性自身」さんのWEBで、 コラムを連載してもらっています!

2017年の人気記事ベスト7 まとめ

「書くことは、自分の心の入れ替えなのかも」 (楽ゆる式)

3,000円が当たる!「開脚けっこうできたよ」モニターさん募集キャンペーン!

おかげさまで永井の新刊も、先日、また増刷に! 5刷り、27,000部になりました(^-^) その記念と感謝も込めて、限定キャンペーンです!