不調が深ければ、深いほど。 急がないほうが、治りは早いんです。 病気でも、それは同じ。 これはぜひ、知っておいてほしい法則です。

つい昨日、得た手応えなんだけどさ。 ぼくらはきっと、 「夢中になれる何か」よりも、 「夢中そのもの」が好きなんだよ。

こんにちは、楽ゆる整体の永井です。 ようこそ！ このページは、はじめての方への、ご案内ナビです。 ぼくがこのブログでお渡ししたいのは、 「つらい悩みを楽にする、すぐ使える素材」です。 たとえば……

先日、すごく久しぶりに、 満員電車に乗りました。 あまりの人の多さと電磁波を含む邪気で、 たった３０分ほどで、もうグッタリ、 しんどくなりました…… 毎日あれは、ぼくには、無理過ぎる。 みなさん、なんて我慢強いんでしょう。 でもいっぽうで、 「先生…

自動販売機に「常温」が出てました。 ……うれしいニュース！！ 広尾の日赤病院だったんだけど、 別に手作りとかじゃないから（笑）、 これから普及してきたらいいなー。どうしてこれが、超大事かっていうと……

ついさっき、 新しい魔法の質問ができました。 「MP」（＝気力）が、 どんどん湧いてくる「源泉」が強くなるやつです。 「判断を間違えなくなるコツ」 といってもいい。 これも一生ものじゃないかと思うので、 ぜひ１度でも、試してみてたもれ。 ※この記事は…

「なんだか全然やる気が出ねぇな、今日・・・」 って日、ありませんか？ そんなときって、 「ＭＰが足りない」のかも知れません。 ドラクエなんかでお馴染みですが、 たぶん、現実にも「ＭＰ」は、ある。 マインドパワーと呼んでみるなら……心の体力。 つまり…

あなたの疲れは、どのタイプでしょうか？ ぼくらの健康は、 ３＋１の要素にわけて考えることができます。 大切なのは、 あなた自身が「あくまで個人的に」、 どのタイプの疲れをメイントしているか、なんです。

「温めすぎると害にになる」 これ、ご存じでしたか？ □ だるくなったり、 □ 逆にむくみが悪化したり、 □ 冷えがきつくなることも。 最近だけでも、そんな女性が３人も。 そんなマイナスになる理由と、何より、 「ほどよく効く温め方」をぜひ、知っておいて下…

「うちのワンちゃんが、 腎臓の病気になっちゃってね……」 そういうトメばあちゃん（仮）が、 何年もかかえていた「めまい」は、 看病の日々の中で、完全に消えていました。

「ねえ先生、健康法って、ホントに色々あるけど、 まず何からやったらいいの？」 今回はそんな、よくあるリクエストにお応えします。 まずはこれ。 「これから始めてくれないと、話にならんのじゃ！（涙）」 と数々の整体師が涙する、基礎中のキソ。 健康に…

あじさいには、必ず振り向いてしまう。

好きじゃない人と同じ空間にいると、 それだけで疲れちゃうこと、ないですか？ いつもは平気なのに、 「今日はなんとなくあの人に会いたくない」 って思うとき、ありませんか？ 実はどちらも、邪気のサイン。 その種類の疲れをためると、内臓に行きます。 ス…

殺意を抱くほどのストレスも、 その強さの分、 忘れえないほど強い学びになることがあります。 僕にとっては、 「エーちゃん」に抱いた殺意が、そうでした。 ストレス解消法を超えた、 浄化・昇華の方法のサンプルとして、 今回は14歳の恨みについてのお話で…

ぼくはずっと「二軍」だった。サッカーのスポーツ少年団で。肩身がせまくて、自分の居場所なんてない。そう思い続けた１０歳の頃は、苦しかった。 でも……そうじゃなかったら、今の自分にはなれなかったと思うんです。

「パンの田島」の「きなこ揚げパン」がうま過ぎる。 飲みものも２００円ぐらいでやさしく、懐かしい木造で・・・

「ああ～、こう疲れた日はさ、もう 音楽聴いてるだけで、痛みとか疲れが消えたらいいのにね」 ……というロマンを叶えたいと思って、 実験を始めました。無料のプレゼント企画です。

「ええっ！ ありえないでしょ！」 「普通さ……常識的にさ、おかしいよ！」 「ぜんっぜん、理解できない！」 ――人が強いストレスを受けるのは、 「不測の事態」、つまり「想定外」です。 「ふいうち」といってもいいかな。 逆にいえば、この壁さえ突破できれば…

「お前さ、誰かから学ぶのはいいけど、 他人を目標にするのは、リスクもあるんだぞ」 （営業の達人）