楽ゆる史上で１番、
「これ……動画教材になりませんか？」
というリクエストが多かったやつ――
『楽ゆる式 三層心理ケア』
の動画教材が、完成しました！
初めて聞く人もいると思うので、
ポイントを７つにまとめると……
●１．ストレスケアの
「考えうる限り１番深いやつ」
●２．感情、思考、潜在意識の疲れを「まとめて」解消
（だから三層。それでこそ本当に良い状態に行ける）
●３．過去の「トラウマ」や「プチ・トラウマ」によって
無限にわいてくるメンタルのダメージも減らす。
（思い出しても平気な状態にしていく。つまり予防も）
（ということによって↓）
●４．脳や自律神経の「回復」と「安定化」に◎
●５．生活のいたるところに〝地雷〟的にひそむ
「心のざわざや重さ・痛み」や「無意識の力み」が減る
●６．疲れ、こり、ストレス、気力ダメージが改善
●７．「なぜか苦手だった物・こと・人・場面・場所」が
平気になったりする（これ重要）
という感じです。
ちなみに、
11/19に開催して大好評だったセミナーの
「ガッツリ撮り直し版動画」です。
あ、そうそう、これは珍しく
「人のためにやってあげる施術」も、
「自分のためにやるセルフケア」も、
まったく同じように、同じ威力でやれるセラピーです。
具体的にどんなことをやるかというと、
●１．胸（感情）
●２．頭（思考）
●３．頭の天辺（潜在意識）
という３か所にあるツボをなでたり、
のばしたり、
トントンしたりして、
それぞれに溜まっているストレスを抜きます。
だいたい５分もかからないぐらいの施術です。
「辛い過去」について打ち明けたり、
「心情を告白」したりなど、
セラピーそのものが負担になるリスクは、一切ありません。
（それを無くすためにつくられたものです）
実際、どんな感じなのか、
ちょうど、リアルセミナーに参加した皆さんの
体験談がまとまりましたので、
３つだけ抜粋して紹介しますね。
●「事前に説明を聞いただけだと正直難しいのかなと
思っていましたが、感情、思考、潜在意識と一つ一つ変化を
確認しながらやっていけるので、やっている側も気分が良いです。
言葉では測れない何かに効いているのが確かに感じられて、
夜眠るのがだんだん楽しみになってきました（不眠の恐怖が薄れた）。
心に抱えている苦しみを言わなくても、水で薄めるように薄まっていくので、
なんだか気分が良い。心の中を換気したようなそういう気持ちになりました。
ありがとうございました。これをお守りにさせていただきます」
(30代、女性一般)
●「受講後、トラウマのケアで予想外のことが楽になるのが
楽しくて、あれこれたくさんやってきました。
自分の中にある要らない緊張や、その引き金になっていた物に
いくつも気づくのが、途中から面白くなってきました。
（最初は多すぎて驚きましたが）
すると、苦手な人と接するのが楽になるのはわかるのですが、
仲良い人といるときの話しやすさまで変わりました。
本当は自分で気がつかないぐらい細かいところで、
氣を遣い過ぎたりどう思われるかを恐れていたりしてきていて、
それが軽くなったのかな、と解釈しています。
とにかく、色んなことが気楽になりました」
（４０代男性一般）
●「シンプルで簡単なケア方法なのに、
心の深いところまで効くことが体感できた。
トラウマについての考え方が完全に新しくなった。
そんなに重く考えなくて良いというのは新鮮な驚きでした。
しかも実際、気持ちはずいぶん楽になったので、
この接し方の方がはるかに良いと思いました」
( 50代女性一般)
こんな感じでした。
そうそう
「トラウマこそ、重く扱わないほうがいい」
というのは、とても大事な、新しいポイントだと思います。
待ってくだすってた人、興味がある人はぜひ、
↓の案内ページから詳細をご覧ください。
他の皆さんの体験談もあります。
（お申し込みもそのページの最下部から）
▼楽ゆる式『三層心理ケア』
～感情・思考・潜在意識のストレスをまとめて解放する～
（予備知識、経験などはぜんぜん要りません）
https://www.ht-b.jp/erm/doga/doga4_4_3l_shinri.html
■追伸：
※ちなみに、三層心理ケアをつかった
うちのお客さんの回復例をパパッと紹介すると……
●繰り返す自律神経障害
●リラックスが苦手過ぎる慢性疲労
●不眠とその不安で余計に眠れないループ症状
●希死念慮（死にたいと思ってしまう症状）
●なぜか消えない不安感・焦燥感・怒り
●閉所恐怖症（エレベーターにも乗れない）
●ゴ○○リ恐怖症（あの黒いやつね→自宅なのにずっと緊張）
●飛行機でのパニック障害（新婚旅行に行けない）
●交通事故の古傷の過敏痛と力み
●犬恐怖症（小型犬でさえ動機・息切れ）
●電話の音への恐怖症（仕事中に正気でいられなくなる）
というものがありました。
（個人差はありますが、だいたい１～３回のケアで改善）
