「新しい筋膜リリースのやつ、面白そうですけど、
どんな感じのテクニックなんですか？」
そんな感じの問い合わせを意外なほど頂きまして……
実演動画をつくりました！
ちなみに、
● 間脳ケア（※ 自律神経の親玉）
● 中枢神経の活性法 （背骨まわりの深部の巡り）
● 仙骨の循環リリース（仙腸関節の奥＆背骨へのクレニオ循環）
● 最終リンパ節 ＆ のど（舌骨）のリリース
● 腎臓の疲労除去
というのが、3D筋膜リリースの動画（本編）で
紹介しているテクニックです。
このうちの、２つ――
● 間脳ケア
● 仙骨の循環リリース
を、実演しました。
……といっても、
テクニック自体は、１分もかからずに終わります。
そして、たったそれだけでも
まったく触っていない股関節や仙腸関節、
膝窩リンパなどが変わります。
（それも、アフターの動きの滑らかさで見て取れるかと）
と、まあ、
説明はちょっと専門的ですし、
効果が届く深みは他にはないレベルですが……
やることは、とても簡単です。
↑の２つだけでも、
平均的な整体を60分受けるよりいろいろ治る
……とか言ったら、怒られますけども（笑）
それでも、
消費カロリーは0.3kcal ほどでしょう。
そのシンプルさと、
体のもつ回復力の面白さを、
「コスパもタイパも、どんだけいいねん」という感じを、
ぜひ体感してみて下さい。
↓からリクエストできます。
（もちろん、全員に当たります）
『楽ゆる式 3D筋膜リリース』実演動画
リクエストフォーム
https://ws.formzu.net/dist/S69712851/
ではでは、今日もお大事に。
実演動画の途中、うちの看板ネコたちも出てきます（笑）
■追伸：
また、この筋膜リリースの手法は、
今回の目的に使えるだけでなく「すべてのツボに有効」です。
ここまで効果の深いツボ刺激も
ぼくは他に知りません。
そういう意味でも、面白いんじゃないかな。
興味がわいた人は、
動画教材のご案内ページをチェックしてみて下さい。
https://www.ht-b.jp/erm/doga/doga4_3_3d.html
