机の上に余計なものが何もない状態と、机の上が物やゴミであふれている状態……どっちのほうが、仕事がしやすい？まあもう、ちょっといじわるな質問かもね（笑）

このチェックでもし、「すでに問題がある」なら、すぐにケアしてね。（改善方法も紹介してるので）●散歩や運動は健康に良いけど ●この動きに問題があると効果がガクンと落ちる●蹴り脚＝自然な歩幅を決める ●仙骨の中心「仙腸関節」の活性化 ※ 仙腸関節は全関…

なんと……先日、メルマガ読者さん限定でお願いした、『次の本の表紙、どれがいい？アンケート』ですが、〝422人〟もの皆さんが、協力してくれました！！ありがとーーーーー！！！わーーーーーーヽ(‘ ∇‘ )ノ ーーーーーーい！コメントも１つずつ読ませて頂いて…

小学校に入ったばかりの頃、ぼくはシャンプーを流してもらう間、ずっと息を止めてた。なぜなら、そうしないと「溺れて死ぬ」と思ってたから。でも、あるとき……

来月、新しいクラス、やってみます。テーマは「レイキの応用」です！（レイキ初・中級以上を受けた人向け、です<(_ _)>）というのも……ぼくがレイキを使う対象が海より広いので、色んな経験やノウハウが蓄積されてましてね。一回、がっつり吐き出して整理した…

やる気って、どこから来る？ぼくは「未来から」だと思ってました。たとえば、目指すものがある、楽しみが待ってる……でもそれって、３種類あるうちの、１つでしかありません。他に２つも「やる気の源泉」あると気がついたんです。そして、今こう言われたとき…