楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になるコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人へのヒント。 ----- by 楽ゆる整体&スクール代表 永井峻

2025-12-01から1ヶ月間の記事一覧

大事なのは『本人度(%)』です

大事なのは『本人度(%)』です。これが下がってる人がすごく多くて……平均が3割ぐらい。すると自律神経や、気の巡りが落ちる。喜びも怒りも自分のものじゃないからイラつくし、空しくて、やる気がわかない。本人度が6割になるだけでも、全く違うぐらい楽…