この動画はテレビで紹介された
「おなかもみ上げ」の補足のために撮りました。
どんなお悩みにいいかというと、
「重だるい系」……たとえば、便秘、むくみ、冷えが代表です。
あと実はつながっているのが、
ぽっこりおなか、（重だるい系の）頭痛・肩こり・腰痛です。
● チェックのやり方（あなたの「お疲れ内臓」はどれ？）
● 基本のおなかもみ上げのやり方
● 上級編のやり方
を、改めてわかりやすく紹介しています。
テレビを見た人はもちろん、
見てない人もわかるように説明しています。
ここまで濃い説明を一般公開するのは始めてなので、
よかったらこの機会に、
「健康における新しい金脈」であるお腹を、
ぜひ、耕してみて下さい。
●テレビ「ソレダメ！」でも紹介された
「おなかもみ上げ」のポイント解説
ではでは、くれぐれも、お大事に！
「自分探し」より「自分耕し」のほうが、ずっと実りが多いよ。
