この新ワザは、
「３日やっただけで、痛くて上がらなかった腕が
ほとんど元通りになった！」というストレッチです。
それほど、
四十肩や肩こりに有効なのは、どうしてか？
ポイントは、
筋肉の奥深くや、関節まで改善すること。
それがこの「加圧ストレッチ」のメリットです。
というのも……
肩こりって、とにかく「しつこい」でしょう？
雑草みたいに、すぐまた発生します。
「無限かよ！」ってぐらいね。
でもこれ、理由はシンプルでね、
普通のマッサージやストレッチでは、
【奥にある原因】まで、届かないからなんです。
2つ、深い原因があるんです。
まずはこれを、ぜひ知って欲しい。
「小胸筋」と「棘上筋」という筋肉たちです。
くわしい場所やゆるめ方は動画で見て欲しいんですけど、
要は、これら2つの【原因筋】が、
ほとんどのマッサージやストレッチで「ちゃんとゆるまない」んです。
だから、肩こりが良くならないし、
一瞬良くなっても、すぐに戻ってしまう。
というわけで、
この２つの筋肉を普段からしっかりケアしている人には
この動画は不要です。
でも、そうじゃない人たちにとっては、
新しい可能性がギュッと詰まった希望になるはず。
ぜひ、試してみてください！
ではでは、くれぐれも、お大事に！
どこかに必ず【あなた用の突破口】が、あるからね。
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