楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になるコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人へのヒント。 ----- by 楽ゆる整体&スクール代表 永井峻

メンタルも含む「疲れやすさ」改善『肋骨ほぐし』!#Shorts


□「リラックス」が苦手
□ 肩こりがすぐ「復活」する
□ すぐ疲れる & 回復が遅い
□ 気がつくと息を止めてる
□ 気力がわかない

そんな人にオススメの新技です!

夏の暑さで肋骨や肺に溜まった疲れを
そのままにすると、いけません。

寒さや乾燥によるダメージが「肺にダブルパンチ」に
なるから、風邪が重くなったり、
体調がガクンと下がったりします。

今のうちにケアして、冬に備えましょう!
http://ht-b.jp/cz/ktiip

ではでは、今日もお大事に。
ぼくらにとっても「スペアリブ」は
ものすごい大事です。
(美味しいので有名な肉はだいたい人体でも大事の法則)