今回のやつは……
首肩の「張り」に効きます。
覚えて欲しいのは、
●こり：重だるく鈍い痛み、腫れたような固さ⇒肉体疲労系
●張り：気になる鋭い痛み、ピンと張った固さ⇒神経疲労系
という見方です。
つまり、
「張り」は、放っておいちゃいけない度合いが
高いということね。
そんなわけで……
□ リラックスが苦手
□ 首肩に「張り」があって固い
□ 頭痛がある。特に耳のまわり
□ 噛みしめグセがある
□ つい「考え過ぎる」
□ 手や腕にしびれがある
□ 睡眠が浅い
□ 呼吸が浅い
そんな方に、とてもオススメのケアをつくりました。
ツボもこんな工夫を加えると、
「奥までラクに入る」んです。
激しく痛気持ちいいので（笑）、ぜひ！
http://ht-b.jp/cz/lzoae
あ、ちなみに、
しびれに効くのは、このツボのあたりを
「腕に行く神経が通るから」です！
