30秒でシュッとした小顔＆美顔になる！ゆるストレッチ（動画あり）

「ほお骨は、顔の中の『ダム』だ」
　　　　　　　　　　（美顔の達人）

「素直になる方法」が見つかりました

「結局、病気とか症状が深いかどうかじゃなくて、
　　素直な人が本当によくなっていくよね」
　　　　　　　　　　　　（整体の大先輩）


素直になってすくすく伸びる方法が見つかりました。

共通点は１つ！劇的なスピードで良くなる人の秘密は……「素振り」

「基本の型がわかってないやつは、
　　スランプになると、そのまま落ちていったりするぞ」
　　　　　　　　　　　　（超売れる営業マン）
　　　　　　　　　

全公開！前後開脚が２分で楽になる魔法のゆるストレッチ

「難しいものはいったん分解して、かんたんにしてから
　　取り組んだらいいんだよ」
　　　　　　　　　　　　（素質カウンセラー）
　　　　　　　　　

宮古島の海は「浮いてるだけで幸せ」でした → そこで見つけたおみやげ。

宮古島でぼくが見つけた「強い安心」のお話。
（再現できそうなヒントあり）

……それ、あなたのせいじゃないよ。

「何でも自分のせいにしてたら、
　　解決するもんもしなくなるぞ」
　　　　　　　　　　　　（素質カウンセラー）
　　　　　　　　　

ぼくは、集中力が25分しかもたない ～心地よい集中を保つコツ～

「もの足りないから、次またやりたい、って思うんだよ」
　　　　　　　　　　　（生き方上手なおじさん）
　　　　　　　　　

座ったままできる！肩こりがグッと楽になるゆるストレッチ３点盛り（動画あり）

「肩こりと猫背はセットでよくなるもんだよ」
　　　　　　　　　　　（カラダの達人）