「すぐに言い返せない」悩みの解決策

「ほんの小さなスキマでいい。窓を開けなさい。
　心が息苦しくなる前に」
                           （心理学者）

『楽ゆる式 内臓トリートメント』のご案内（施術スキル）

「お前だけの場所か、お前だけの深さで、穴を掘れ。
　大事なことなんて、それだけだ」
　　　　　　　　　（とある達人セラピスト）

あなたの中の「天然エアコン」を強にする方法

「風は地球の息吹そのものだ」
　　　　　　　　（とある写真家）

新しさは、希望そのもの

今までにない結果は、
「新しい方法」か「新しい使い方」で生まれます。
それを選ぶには「新しい考え方」が必要。

なぜ、夏に胃腸を壊す人が多いのか

「夏なのに、むくみがひどい!」
「そんなに食べてないのに、ぽっこりお腹が悪夢！」
「もう夏バテで、とにかくだるい……」

そんな悩み、出てきてませんか？
実は今、夏風邪も大流行しています。

こんなに暑いのに、どうしてでしょうか?
一体、どないせえっちゅーんでしょうか？

悪夢から救われるツボ ～夢見や不眠の悩みに～

夢見が良くないことって、ないですか?
ぼくは昔、悪夢が怖くて眠れない子でした。

体調にだって、四季があっていいんだろうね

人間て「くじ」が好きですよね。
くじの起源はローマで、なんと2000年も昔だとか。

高い壁をこえたいときの鉄則 ～大事なのは量じゃねえ～

大切なのは、量ではありません。
「セット数」です。

たとえばね、
「私は毎日マッサージを40分もしているのに、
どうして肩こりがなくならないんですか？」
とよく聞かるんです。

答えは簡単。やりすぎていて「消化できてない」から。

なぜやり過ぎは有害にさえなるのでしょうか？
本当はどうしたら、1番効くのでしょうか？