「朝、顔がふくらんでる……」
「午前中の自分の顔がいや」
「しかも昔よりひどい」
……顔のむくみって、すごい嫌ですよね。
いっきに太った印象になっちゃうし。
「朝のむくみが落ち着くのにかかる時間も、
長くなってきた」
なんてお悩みも、よく聞きます。
外出するのに氣が重くなることもあるでしょう。
だから、
ぜひともそれ、解消しましょう。
ただ、一昔前に流行った
「リンパマッサージ」では、なかなか
改善し切れないはず。すぐ元に戻りますしね。
なぜなら、
本当の原因は「もっと奥」にあるからです。
ポイントは、
● リンパ節は、筋肉より「内側」にある
● 顔のむくみと汚れを決定づける筋肉とは？
● そんな奥まででも届く、ケア方法は？
ということで、
５分ほどの動画にまとめました。
実はこの
「顔や頭のむくみ出し」は、
「顔や頭のゴミ出し」とまったく同じです。
だから、スッキリできれば、
頭痛、首こり、肌荒れ、シミ、めまい、不眠……などにも有効です。
ぜひこの使える知識を、
改善法とセットで知っておきましょう。
▼「顔のむくみがひどい」真の原因と改善法
http://ht-b.jp/cz/JgeuE
ではでは、くれぐれも、お大事に。
むくみが減ると、やせやすくもなるよ。
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関連 動画
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▼ぽっこりお腹、腰痛、内臓機能全般を改善する
「お腹のゴミ出しケア」は、こちら↓です。
不調が消えてやせる「うるおいツボ揺らし」
（お腹&股関節版）
http://ht-b.jp/cz/jgbrF
