「マッサージに行っても整体に行っても
ハリを打ってもほとんど改善しなかった頭痛」
が、一発で「ほとんど消えた」
と言われたセルフケア。
―― 今回お伝えしたいのは、それです。
ちなみにこれ、
効果もかなり良いんですけど、
何をオススメしたいかって、
「気持ち良さがダントツ」なところです。
あまりに気持ちいいから、
ぼくなんて仕事中に、
何かを思い出さなきゃ行けないときとか、
「チャンスとばかりに」
これをやります(笑)
「やりたくてついやっちゃう健康法」
なんて、理想的ですよね。
一回覚えてしまえばとても簡単だし、
家でも職場でもカフェでも映画館でもやれる(笑)ので、
ぜひ試してみて下さい。
「んおおあぉあおあおぉあおぁおおおおお~~~~!!」
って、なるから。
(一言一句たがわずね)
【頭の後ろのコリが重だるい人、必見】
後頭部まわりの首こり解消のセルフケア整体 ~睡眠、自律神経回復にも◎~
ではでは、くれぐれも、お大事に。
頭の疲れを「一掃」する突破口になるよ。
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