楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になるコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人へのヒント。 ----- by 楽ゆる整体&スクール代表 永井峻

健康は「セルフケアが8割」な理由

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「最高の教師とは、教える者ではない。
 教え子が自ら学ぶよう助ける者である」
        (無名の賢人)

というわけで、健康はセルフケアが8割です。
どんな症状でも、病気でも、変わりません。

なぜ、そう断言できるのか。

 


―― それを音声にまとめてみました。
(言わんのかい)

まあ、くわしくはぜひ聴いてみて欲しいんですけど、
1つ、すごく大事な事実は……

「薬や手術にしたって、本体が元気じゃないと無効」

ということです。

たとえば、
内臓が弱っていると、薬の効き目さえ悪くなります。
下手をすると、毒になる。
体力が弱っていると、手術がそもそもできませんよね。

何より、
薬を飲んだ後にそれを材料に病気を治すのも、
手術のあとの傷跡や元気を回復するのも、
「あなたの体」です。

他の誰でもありません。
他の誰にもできません。

つまり、
外からのきっかけを「2割」もらったとしても、
その後で、肝心の回復や仕上げをするのは、
本人の体なんです。

それぐらい実は、最新の医療だって、
「そもそも超優秀である人体」を活かす形で、
発展してきているんです。


だから、冒頭の格言ですね。

「最高の教師とは、教える者ではない。
 教え子が自ら学ぶよう助ける者である」

これと同じことが、健康にも言えます。

先生が「してあげられること」には、限界がある。
でも生徒が「自分でできること」は、無限大です。
なぜならすべての人の体が「天才」だからです。

世界最高の科学力をつかったって、
人体みたいな「放っておきゃあ治る」装置を
つくることはできません。

それはポジティブ思考でも夢物語でもなく、
ただの事実です。


あとね、
「セルフケアが8割」って、とても自由なことです。
自分次第で、ほとんどのことは何とかできるんだから。

……とまあ、
そんな論旨で、音声では、まったく違う話をしています(笑)
(同じこと書いても退屈かな、と思いましてね)


こんなふうに、この表のラジオでは、
何回でも聴いて欲しい大原則みたいな話をしていきます。
ずっと変わらない基礎力みたいな、
テストにすごい出るやつね。

他のボイシーの先輩がたと違って
たまにしか放送しないので、
聞き逃さないようにぜひ、フォローしてみてね(笑)
もちろん無料です。

ちなみにこのボイシーは、
Youtube(の無料会員)とは違って、
スマホの画面を切っても再生が続くのが便利ですよー。
「バックグラウンド再生」ってやつね。

▼001.健康は「セルフケアが8割」な理由
https://voicy.jp/channel/2009/176504



■追伸:

もっとマニアックな「裏のラジオ」は、
楽ゆる式の『ゆるケアLabo』という会員制の場所で
お届けしています。

そっちは基礎というより応用で、
知ったその場で気持ちが快適になるような
「使える心理学」などをお届けしています。
テストに出るというよりは、
「人生に出る」感じのやつね。

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