首をゆるめるには、アゴです。
これ、前はぼく、全然知りませんでした。
でもそれこそね、
「アゴが特別疲れている人に限った話」だったんです。
……ところが、今は違います。
9割ちかい人が「アゴのこり」がすごい。
これは、うつむく時間(=スマホとかね)が長いから。
うつむくと口って閉じるようにできているから、
知らないうちに歯を噛みしめちゃうんですね。
だから、なかなか軽くならない首こりの
「突破口」として、アゴをゆるめるのは非常に有効です。
もちろん、顎関節症にも◎。
期待出来るメインの効果をまとめると……
首こり、肩こり、顎関節症、
頭痛、不眠、めまい、耳鳴り、慢性疲労あたり。
なんせ、気持ちいいです。
あんまり味わったことのない「するする感」だから、
面白いんじゃないかな(笑)
ではでは、くれぐれも、お大事に。
意外なものほど、新しい世界につながってるよ。
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関連 動画
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▼↑のあとに↓これやると、
ググッとさらにゆるみます。
一瞬で首こりが楽になる「首裏プレス・シェイク」(20秒)
http://ht-b.jp/cz/iiyCo