こっそり完成しました……【ミニ版】ハーバリウム

実は……

「ハーバリウム、すごく魅力的なんですけど、
　もうちょっとお手軽なお値段で、ないでしょうか？」

「ちょくちょく眺めたいので、持ち歩きたいんですけど、
　小さいバージョンって、できないですか？」

……そんなリクエストを何件も頂きまして、
４ヶ月ほど、いろんな試行錯誤を、してました。

「理想の仕事」のつくり方

好きな仕事の、見つけ方。
好きな仕事の、つくり方。

そこには１つ、共通点があります。

１分で【体幹】が強くなる「背骨クネクネ」

体幹は、１分あれば、ずいぶん良くなります。
これ……意外じゃない？

「嫌いな人」の利用価値

「あんな人になりたい」より、
「あんな奴にゃあ、なりたくない」のほうが、強い学びになる。
つまり、【反面教師】の影響力は、憧れを超えるんだって。
（心理学より）

【楽.583】 【鬼楽】むくみ改善ストレッチ３選（冷えにも◎）

むくみの、突破口。
３つのポイントをぜひ、知って下さい。

ぼくの憧れ「初台のエディマーフィー」

「大人としてモテるのって、
　どんな人なんでしょう？」

こんな質問を頂きました。

「大人として」というのは……

眠り深まる【夜】のストレッチ３選

３つ、大事な事実があります。

① 人は寝てるときに、治る
② 人は寝てるときに、痩せる
③ 人は寝てるときに、心が休まる

「失くしたはずの脚の痛み」が消えた理由

すごい事実を、知りました。
痛みに悩むすべての人に、ぜひ、シェアしたい。