ちょっと前にYouTubeで、
「ビッグ・ダディ」の人生論を聞いてたんです。
（大家族のテレビ番組で話題だった、あの人ね）
ほんとうに、
「自分の頭で考えて生きる」
ということを徹底してきた人なんだなぁ、と。
思想にも行動にも、
すべてはっきりした理由がある。
それが面白くてね。
なかでも特に心に残ったのが、
彼の「人生の葛藤」が解消された
あらましでした。
あなたに効く「１番」を見つける方法
ぼくらの体にも「多様性」があるよ。
たとえば、
「腰痛もち」を10人連れてきたら、
マジで10通りぐらいの原因がある。
そしたら当然、治し方だって、10通りあるよね。
そのせいで、健康になるのは、難しい。
みんなそれは、よく知ってるはず。
でもね、大丈夫。
「自分の多様性」にだって、パターンはあるのよ。
それをちゃんと探す人って、
ほんと～～～～～～～～～に少ないけどね。
氣って何？ なんで健康に関係あんの？
「気って、健康にどう影響するんですか？」
10月9日(日)に開催する
「楽ゆる式経絡リリース」というクラスによせて、
こんなご質問をもらいました。
「氣」
いろ～～～～～……んな説明が、
それこそ、100通りぐらいあるんですけどね。
ぼくが１番に好きなのは、
「気って、電気みたいなもんだよ」
です。
１番、ぼくらの世界を変えるのは？
「浮きあがって見えるアバラ骨って、きれい……」
あるとき、そう思った。
思ってしまった。
きっかけは、
ファッション雑誌で見たモデルさんの写真。
彼女はそのとき、２０代前半。
「自分がどう見えるか」が、
何よりも気になる時期だった。
「30代でうつになって良かった」と山岸さんは言った
「30代でうつになって良かった」
忘れられない言葉です。
メンタルを傷めてしまって
かなりの苦労をした山岸さんが、
なぜ、こう考えるようになったのか。
うつになった替わりに、何を得たのか。
そしてぼくらは、
今のうちに何を知って、どう備えておけば、
「不幸をギリギリまで減らせる」のか。
そんなテーマで語ってみました。
https://r.voicy.jp/ByKodrbDmnx
ではでは、今日もお大事に。
「自分の中に〝信号〟をつくっていく」
という考え方には、すごく価値があるなぁ。
（思いつきで言ったことだけど 笑）
血流が変えてくれること ～３つの体験談より～
「血流を良くするって
当たり前っぽいけど、
そんなに良いことがあるんですか？」
9月18日(日)『楽ゆる式 血流リリース』
のクラスによせて、ご質問を頂きました。
そうなんです、血流は、すごい。
特に今回のテクニックは
「リンパの巡り」も改善させるので、
驚くような回復事例がほいほい出てきます。
なぜか。
