１分で効く！骨盤のセルフケア

「脚の長さがそろってたって、何の意味もない。
　　骨盤で大切なのは、血の巡りだよ」
　　　　　　　　　　　（アメリカ整体の達人）

「原因自分説」のワナ・・・９割はあなたのせいじゃない。

「何のせいかを簡単に決めてるうちは、伸びないわな」
　　　　　　　　　　　　（生理学の達人）

ぼくは今、初稿のチェック中で、南こうせつです。

初稿のチェック。
３冊目の本の原稿です。
「手塩にかける」どころか、
「手塩で埋める」勢いで育てた、娘みたいなもんです。

なつかしさに任せて、富山帰郷より ～アゲハンの誇り～

先日、富山に帰ってきました。

北陸新幹線がビューーーンと開通して、
ほんとうに、ほんとうに、便利になった。

前までは約４時間かかってた道のりが、今、2時間ちょっと。
半分ぐらいまで短くなった。
なのに、料金は1000円プラスだけ！

すばらしい……

最高より「最適」のほうがずっといい

「昼も夜も大事なんだよ。
　　四季があるから面白いんだ」
　　　　　　　　　　　（風流の達人）

１分でできる！究極のリラックス法

「すべてのこりは、力みから始まる」
　　　　　　　　　　　　（生理学の達人）

猫背がよくなる歩き方

「人間なんて治るようにできてるんだよ？
　　逆に、治らないものは、日々の中によっぽど原因があるんだよ」
　　　　　　　　　　　　　　　（セルフケアの達人）

不安を振りまく人、希望をのこす人

「あたいを不安にさせて、どうしようって言うの？」
　　　　　　　　　　　（昭和を代表するレディー）