楽ゆる式◎セルフケア整体

心と体が楽になる【氣】のコツ。辛い症状・病気を自分で治したい人のヒント。

チョコレートが体にすごく良い!9つの魔力と食べ方のコツ

チョコレート 効能 メリット 食べ方のコツ


チョコのすごさ、知ってますか?

ぼく最近、改めて、ビックリしたんです。
9つ、ものすごえメリットがあります。

 

代表的な5つを上げるだけでも……

● 肌がきれいになる
● 疲れにくく、精神的、肉体的に活発になる
● 血圧を下げる
● 便通の改善(カカオプロテイン)
● うつ病やアルツハイマー型認知症の予防効果

……って、超優秀です。
要は「若返り効果」が、肌、血管、内臓、脳にまで
届くというもの。

さらに、
「今すぐチョコ、トラック1台分持ってこい!」って
言いたくなるような効能が、4つもプラスで、あります。

なぜ、そんなにすごいのか?

もはや若返りの代名詞である「ポリフェノール」が、
すごく豊富なんです。カカオポリフェノールつってね。
有名な赤ワインより、ざっくり言って4倍強も、多い。

くわしくは、動画でお話したんですが、
「チョコを魚に食べさせる」実話は、感動しました。
そこまで、効果が大きいのねぇ。

チョコ好きとしては、超うれしいですよね?

ただし……

もちろん、甘すぎるやつは害になっちゃうし、
食べ過ぎちゃいけないし……と、
食べ方にコツがあるんです。
どれぐらいの量を、どう食べたらいいか。

そのあたり、わかりやすく説明してますので、
ぜひ、動画をチェックしてみて下さい。

コツさえちゃんと守ったら、
チョコレートの異常なほどの「若返り効果」を余すところなく
味わえますからね。

こんな「おいしい健康法」、なかなかないよね。

●チョコレートが体にすごく良い!9つの魔力と食べ方のコツ


 

ちなみにぼくは、ブルボンのやつが大好きです。
動画でも最後の訴えは、このことになりました(笑)
だって、売ってるお店が少なく過ぎて、心配なんですもん……


ではでは、くれぐれも、お大事に。