「お腹が張って、苦しいときがある」
「どうも下痢っぽくなりやすくて、痛くなるんです」
「いつも便秘でつらい……」
そんな腹痛系のお悩み、ありませんか？
Youtubeにあんまり有効な対処法がなかったので、
楽ゆる式でつくってみました。
……あ！
ちなみに、
「便秘・下痢、どっちもあります！」
という人でも大丈夫なので、ご安心を。
どっちの状態だろうと「ゼロ」に回復する、
調整する整体ケアです。
そんなわけで、
便秘用・下痢用とそれぞれ紹介していますが、
いち早く体質改善したい人は「両方」やってあげてね。
より、効果が早く出るでしょう。
冷えとか骨盤のこわばり（→腰痛）とかにも良いので、
ぜひチェックしてみてね。
ではでは、今日もお大事に！
これからの季節、お腹をいい状態にしておくと
風邪にも強くなれまるし、
年末年始の暴飲暴食にも耐えられる（？）からね！
