１分で「やる気」が回復する即効！自律神経ケア

「おなかが空く」のと同じで、
「あたまも空く」ものです。
そしたら、「やる気」って、落ちます。
だって、お腹が空いたら【体力】が出ないんだから、
頭が空いたら【気力】が出ないのも、当たり前なんだよね。

「自分のレベルを超えた成果」を得る方法

先日、
【ほんの少し微妙だけど、うれしい】
メッセージを、もらいました。

ぼくは絶望を減らしたい ～健康ラボ、始まります～

「餃子もカレーも、何にもうまくない……」

26歳のぼくは、味覚の大半を失っていました。
医師から告げられた診断は、「自律神経失調症」です。

「壊死」だった股関節が「８割改善」して、激おこです。

「一刻も早く手術をして下さい。
　他に方法なんて、ないから！」

業界でも名の売れた医師から、宣告されてしまった……
股関節が「壊死」（えし）している、と。

だから、人工の股関節に入れ替えるしかない。
早くしないと、歩けなくなる。
ただ手術をしても１００％改善するとは言えないし、
手術後のリハビリは、めちゃくちゃ痛くて辛いらしい。

……いや、
どうしても、諦めたくない。

【免疫力】が下がる「隠れた３大原因」と対策

この冬、免疫力、マジで上げましょう。
重要な改善ポイントは、３つ。
かくれ乾燥、かくれ冷え……そして【マスク酸欠】です。
　

「メリハリ」幸福論

ぼくは歯医者がイヤだ。

「おいおい、いつまでドリルの音、
　あんなに キュルンキュルンゴルンゴルン……盛大なん？
　もう2020年も終わるんやで？」

って、思ってます。

「あの拷問感……何とかならんのか！」 と。

「わしゃ、そんなに怖い道具とか使わんでも、
　どんな秘密もペロリと漏らすタイプよ？」 と。

ミタニさんの「ゴミ部屋」と、仏壇。

「足のふみ場が、マジで、ない……」

ぼくが初めて、
ミタニさんの家に行ったのは、
ちょうど息が白くなり始めた頃だった。

正しい「肌着の色」とは？

ぼくらは「皮膚でも光を見ている」。
……この素敵なひみつ、ご存じでした？

ぼくは超最近、知りました（笑）

というのもね、
面白い実験があったんです。