「あなたも私もどの人も、骨盤で生まれた」
(無名の賢人)
【心が落ち着くツボ】と、めっちゃ気持ちいい刺激法
「メンタルが安定しない」
そういう感覚、ありませんか?
または、人によっては……
「気持ちが重くて、にぶい感じ」
と表現されることもあります。
性格にだって「カーブ」は必要
「船に使われる木材には、曲がったものが多い」らしい。
この前、専門家が言ってました。
その理由は、折れないため。
曲がり(しなり)があるからこそ、衝撃に耐えられる。
曲がりは〝クッション〟だから。
これはもう、人体も同じだね。
「邪気」って何? どうしたらいいの? ~目に見えない不調原因の防ぎ方~【保存版】
今回は、ご質問をもらいました。
「邪気って何なんでしょうか?
たしかに、特定の人と会ったあととか、
病院に行ってきた日などに、
すごく体や気分が重くなることがあります。
疲れるようなこともしてないのにガックリ来るのは
すごくイヤだし辛いので、意味とか対策とかを知りたいです」
とのこと。
うーん、たしかに。
しかも今、
全社会的にストレスが増えているので、
邪気を受けるような機会も多くなりました。
つまり、
邪気を持っている人(=通称「ジャッキー」(笑))が
町中をウロウロしている、ということね。
といっても、別に悪人という意味ではありません。
ごく普通の人たちだし、ぼくらが「そう」なってる
ときも、あるはずです。
邪気は心身にとってかなり強いストレスになるので、
健康のための基礎知識として、
ガッツリまとめておきましょう。
↓の流れで、説明しますね。
今回は保存版です!
【目次】(タッチするとその部分にジャンプします)
- ■1.邪気ってそもそも、何? ~「気詰まり」のひどいやつ~
- ■2.邪気の何がヤバいの? なんで?
- ■3.邪気で性格が変わるってほんとう? ~「腹黒さ」の正体~
- ■4.なんで邪気なんて生まれるの? わたしにも実はあるの?
- ■5.邪気が人から人にうつるって、ほんとう?
- ■6.誰にでもできる邪気の防ぎ方 & 浄化法
- 1)手首かへそに手を当てて、静かなゆっくり呼吸3セット
- 2)バスソルト or 天然系の塩を入れて湯船に入る
- 3)負の感情を「確認」して口か手で出す
- 4)それでも解消できない場合には?
冷えとだるさと腰痛に効く「ツボのばし」
冷え、だるさ、腰痛。
これ「セット」になってませんか?
そうだな……冷えに鈍い人も増えてるから、
「だる重いような腰痛」といえば、ピンとくるかな。
骨盤まわりで血が詰まっていると、
そういう症状がなかなか治りません。
放っておくと、ホルモン系の不調も出てきます。
(生理不順、生理痛、精神的なだるさなど)
だから〝開通〟させよう。
実はこの
「骨盤が硬くて血を下(下半身)に降ろせない問題」ために
頭痛になっていたり、肩が上がってしまったりもするから、
そんな悩みにも有効です。
年中大事だけど、この時期は特に大事なケア。
ぜひお試しを!
ではでは、今日もお大事に。
ゆがみよりも「詰まり」のほうが
ヤバいこと、多いんだよね。
「ケン坊」が笹塚に店を出しました
ケン坊は、いつも何かに夢中だった。
ひとつ年下のいとこの彼に、
ぼくはこっそりと憧れていた。すこし嫉妬もあった。